Tag: نصائح طبية

بالنسبة لبعض الأشخاص، لا تُعد السيارة وسيلة نقل فحسب، بل مكان لتخزين متعلقاتهم الشخصية. قد يكون من النافع ترك بعض العناصر الضرورية في السيارة والتي قد تحتاجها عند الطوارئ، ولكن الأغلبية مكانها المناسب داخل المنزل في مكان آمن إما لأسباب صحية، أو كي لا تفقدها للأبد! إليك 8 أشياء لا يجب تركها في السيارة على…

على الرغم من أن آلام البطن عادة ما تزول من تلقاء نفسها، لكنها أحياناً قد تشير لوجود مشكلة كامنة

غالباً ما تلتئم الكدمات البسيطة في غضون أيام قليلة، ويعالج ألمها وحِدَّة شكلها تطبيق كمادات من الثلج أو الماء البارد على مكان الإصابة

يجب تحديد أسباب المشكلة لمعرفة كيف يمكن علاجها بالصورة الصحيحة

يؤثر الوقت الذي تتناول فيه مكملات معينة، سواء مع الطعام أو على معدة فارغة، على فعاليتها، وقد يشعر كثيرون بالغثيان بعد دقائق من ابتلاعها. فما أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟ توفر المكملات تعزيزاً غذائياً لمن يعانون من نقص مثل النساء الحوامل أو كبار السن، ولكن المواظبة عليها لا تضمن الحصول على كل فوائدها. أفضل وقت لتناول…

لا يعني ألم الظهر أنك تعاني من مشكلة كبيرة بالضرورة، وذلك لأن الحذاء له تأثير كبير في توفير الدعم لظهرك وقامتك عند المشي

المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل كمثرى يقع في الجانب السفلي من الكبد

ضغط الدم المنخفض هو تراجع في مستوى قوة اندفاع الدم في شرايين القلب إلى درجة يكون فيها وصوله إلى الأعضاء الداخلية والأطراف غير فعّال بما فيه الكفاية، بشكل قد يتسبب في تطوير بعض الأعراض الصحية الخطيرة. ورغم شيوع مشكلة ارتفاع ضغط الدم وتبعاته الخطيرة على الصحة وسلامة الشخص، فإن انخفاض ضغط الدم أيضاً هو مشكلة…