Tag: نصائح طبية

يتكون مفصل الكوع من 3 عظام، هي: عظمة العضد والزند والكعبرة. وفي كثير من الأحيان، يتعرّض الأطفال، صغار السن، لمشاكل في الكوع نتيجة ممارسات الأهل الخاطئة في حملهم ورفعهم عن الأرض، إذ يقوم كثيرون باستخدام الذراع لسحب الطفل وحمله، ما يضع كامل وزن الصغير على منطقة الكوع، الأمر الذي قد يعرّضه للخلع. وعندما ينزلق الرباط…

يسبب قصور البنكرياس، المعروف طبياً باسم (EPI)، مشاكل في كيفية هضم الطعام. ويعاني المصاب بتلك الحالة مشكلة في إنتاج البنكرياس ما يكفي من الإنزيمات التي يحتاجها الجسم لتكسير وامتصاص العناصر الغذائية في الطعام؛ إذ تسرع الإنزيمات من التفاعلات الكيميائية في الجسم، وتنتقل الإنزيمات التي يصنعها البنكرياس إلى الأمعاء الدقيقة، وهناك تساعد في تكسير الطعام الذي…

بعد إجراء عملية زراعة الشعر، من الضروري العناية بالشعر وفروة الرأس والصحة العامة بشكل صحيح لضمان الشفاء الأمثل والحصول على أفضل النتائج الممكنة. إذ قد تتسبب العادات اليومية الخاطئة في العناية والاهتمام في تعطيل عملية تعافي فروة الرأس من تداعيات العملية المؤلمة، كما قد تُسبب الالتهابات والتطورات الصحية الخطيرة إذا لم يتم توخي الحذر اللازم.…

الحياة المزدحمة بالمهام والالتزامات قد تدفعنا أحياناً للسهر وتقليل ساعات النوم كل ليلة، لكن دائماً ما يتزامن الأمر مع حالة إجهاد عقلي وجسدي شديدة، لا تزول إلا بالحصول على قسط وافر من الراحة للتعويض. لكن بالنسبة للمصابين بمتلازمة النوم القصير، يمكن أن يعتمد الشخص على عدد ساعات محدود من النوم ولن يشعر بأي تبعات صحية…

عند تغيير الأسنان اللبنية لأول مرة لدى الأطفال الصغار، تبدأ الأسنان الجديدة في الظهور، وقد يتفاجأ الأهل بكونها مموجة بشكل مفرط وغير مستوية.  صحيح أن هذا المشهد طبيعي تماماً في الأعمار المبكرة، وعادة ما تأخذ الأسنان شكلها المستقيم مع مرور الوقت خلال مراحل النضج، لكن في بعض الحالات قد تظل الأسنان المشرشرة دون تغيير حتى…

يُعد مرض مينيير حالة نادرة تصيب الأذن الداخلية لدى الإنسان، ويمكنه أن يؤثر على توازن الجسم وقدرة الشخص المصاب على السمع. وعلى الرغم من أنها حالة لا يمكن شفاؤها، لكن تلقي العلاج يمكن أن يساعد في إدارة وتقليل الأعراض. ما هو مرض مينيير؟ مرض مينيير ينتج عن مشكلة في الأذن الداخلية يمكن أن تسبب نوبات…

نبات الأقحوان، المعروف علمياً باسم “تاناكتام بارثينيام” (Tanacetum parthenium) هو نبات عشبي مفيد ينمو في آسيا الصغرى ودول البلقان، حيث تُستخدم أوراقه المجففة أو الطازجة في تحضير وتركيب المكملات والمستخلصات والزيوت في الطب. تحتوي أوراق الأقحوان على العديد من المواد الكيميائية المختلفة، بما في ذلك مادة تسمى بارثينوليد المهمة، والتي تُسهم في تقليل الصداع النصفي،…

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن العرق نفسه يسبب رائحة الجسم، لكن في الحقيقة، يكاد يكون العرق البشري عديم الرائحة تماماً؛ إذ تحدث رائحة الجسم بسبب البكتيريا الموجودة على جلد الشخص، والتي تسبب تحلل جزيئات البروتين في العرق وتنتج رائحة نتيجة لذلك. وتنجم رائحة الجسم بشكل أساسي عن مزيج من البكتيريا والعرق على جلد الشخص، ويمكن…

التهاب التأمور هو التهاب يصيب كيساً رقيقاً من طبقتين يحيط بالقلب ويُدعى “التأمور”. يساعد الكيس الرقيق في الحفاظ على القلب في مكانه داخل جدار الصدر، ويحميه من أن ينسحق أو يمتد في حجمه بشكل يؤثر على سلامة الشخص. ما هو التهاب التأمور وتأثيره على الصحة؟ بشكل عام، تحتوي الطبقات الخاصة بالكيس الرقيق المحيط بالقلب، وتُدعى…

أعراضه شائعة ويتم تجاهله بسهولة.. “الإجهاد الكظري” قد يكون سبب شعورك المزمن بالتعب وتقلبات المزاج يمتلك الإنسان الصحيح غدتَين كظريتين، تقع كل واحدة منهما فوق كل كلية، وتعملان بمثابة مصانع الهرمونات المهمة التي يستخدمها الجسم للقيام ببعض وظائفه الأساسية. عندما لا تصنع الغدد ما يكفي من هذه الهرمونات، يعاني الشخص من حالة تسمى الإجهاد أو…