وداعاً للنغمات العالية والمزعجة.. دراسة تكشف عن نوع “نغمة المنبه” الصباحية التي ستيقظك فوراً
لا شك أن الكثير من الناس -وأنا واحد منهم- يجدون صعوبة عند الاستيقاظ في وقت مبكّر كل صباح، من أجل الذهاب إلى العمل أو المدارس والجامعات، فتجدهم يضعون على ساعة ...









