لن تقتصر تأثيرات الحرب الإسرائيلية على غزة، والتي دخلت عامها الثالث، على الأجيال الحالية فقط من سكان القطاع، الذين يعانون حرب إبادة جماعية شهدت مستويات غير مسبوقة من القتل والتجويع، ...
القدم هي جزء مهم وحساس من الجسم، وغالباً ما يتم إهمالها عندما يتعلق الأمر بالرعاية الصحية الشخصية، رغم أنها تقدم مؤشرات واضحة حول حالة الصحة العامة. إذ تعتبر القدم مؤشراً ...
التأمل هو ممارسة التفكير العميق أو تركيز العقل لفترة من الوقت بهدف استحضار مشاعر الاسترخاء والسلام الداخلي. والعلاج بالتأمل عبارة عن ممارسة قديمة كانت موجودة منذ قرون ولكنها اكتسبت انتعاشًا ...
تشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أن صحة الجسم وصحة العقل ترتبطان ارتباطًا وثيقًا، حيث تؤثر كل منهما على الأخرى بشكل متبادل، وهو ما يكشف سبب إصابة البعض بمجموعة من ...
في أحد المشاهد الصادمة التي شهدتها الملاعب، رحل اللاعب المصري الشاب أحمد رفعت بشكل مفاجئ ومأساوي، حيث توقف عضلة القلب فجأة خلال مباراة كرة قدم في مارس الماضي. هذه الوفاة ...
بالنسبة لبعض الأشخاص؛ تعتبر مشروبات الطاقة الخيار المفضل عندما يشعرون ببعض التعب، ومع ذلك، تحذر الأبحاث الجديدة خطورة مشروبات الطاقة وارتباطها بأمراض خطيرة. إذ تحتوي هذه المشروبات غالباً على مستويات ...
كشفت دراسة نشرها موقع SCIENCEALERT أن ارتفاع درجات الحرارة أثناء الليل يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل ملحوظ. ومع ارتفاع درجات الحرارة في الليل خلال فصل الصيف، يعاني الكثير ...
التبرع بالدم له العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الشخص المتبرع، والأشخاص الآخرين المستفيدين من الدم المسحوب به. إذ يمكن للشخص المتبرع أن يتمتع بوضع صحي أفضل، في حال ...
في عالم متزايد الوعي بالصحة والاستدامة، يبرز التوفو كغذاء خفي في مجال الغذاء. هذا المكون، الذي يستخرج من حليب فول الصويا، لا يقتصر دوره على كونه بديلاً نباتياً للبروتين فحسب، ...
الخبر السيئ هو أنّ الكوليسترول هو مرض خطير، وقد يتسبب بإصابة الإنسان بالعديد من الأمراض المميتة، مثل انسداد الشرايين والنوبات القلبية، ولكن الخبر الجيد هو أنه بالإمكان التخلص من الكوليسترول ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
