Tag: أمراض نفسية
-

عندما يصبح الضحك مصدرًا للرعب وسبباً في عدم القدرة على التواصل مع الآخرين.. ما هو رهاب الابتسامة وكيف يمكن علاجه؟
الابتسامة، تلك الإشارة العالمية للتعبير عن الفرح والراحة، تعتبر واحدة من أكثر مظاهر التواصل الإنساني بساطةً وجمالًا. ومع ذلك، يوجد أشخاص في العالم يعانون من خوف شديد وغير مبرر تجاه الضحك أو رؤية الآخرين يضحكون، وهي حالة تُعرف بـ “رهاب الابتسامة” أو “Geliophobia”. قد يبدو هذا النوع من الرهاب غريبًا، لكنه يمثل تحديًا حقيقيًا للأشخاص…
-

تشعُر بنوبات ارتباك فجائية لا تجعلك تتذكّر الأماكن والأشخاص؟.. قد تكون مصاباً بالنسيان الشامل العابر، إليك أسبابه وطرق علاجه
النسيان الشامل العابر هو اضطراب ذهني مفاجئ يتسم بفقدان مؤقت للذاكرة، ما يؤدي إلى شعور الشخص بالعجز عن تذكر الأحداث الأخيرة أو حتى معلوماته الشخصية. على الرغم من ندرته وعدم فهمه الكامل من قبل الأطباء، إلا أن ظهور هذه الحالة بشكل غير متوقع قد يسبب قلقاً شديداً وارتباكاً للمصاب ومن حوله. يختلفُ هذا النوع من…
-

يحدثُ بسبب العمل أو الدراسة لفترات طويلة ويسبّب الشعور الدائم بالتوتر.. ما هي أسباب وأعراض الإرهاق الذهني؟
يُعدّ الإرهاق العقلي حالةً شائعةً يتعرض لها العديد من الأفراد نتيجةً لمتطلبات الحياة الحديثة التي تفرض ضغوطاً متزايدة على العقل. فمثلما نشعر بالتعب الجسدي بعد ممارسة نشاط بدني مكثف، يمكن أن يؤدي النشاط العقلي المستمر إلى استنزاف طاقة العقل بشكل كبير. ويحدثُ الإرهاق الذهني عندما يتعرض الدماغ لمستويات مرتفعة من التحفيز أو يتطلب منه…
-

تخاف التواجد بجوار صالات الألعاب، ودور السينما، ومراكز التسوق؟.. أنت قد تكون مصابًا بـ”فوبيا المراهقين”. هذه أعراضها وطرق علاجها
يمكن أن تشعر بالغرابة عند معرفة أن هناك أحد أنواع الرهاب الذي يسمى “فوبيا المراهقين”، والذي يجعل بعض الأشخاص يخافون التعامل مع من هم في سن المراهقة لعدة أسباب مختلفة. وقد اشتدت مظاهر رهاب المراهقين بعد الحرب العالمية الثانية، في مجموعة من الدول الغربية، سواء في أمريكا أو أوروبا، بعد الحرب العالمية الثانية، عندما أصبحت…
-

تجعلك تسمع أصواتاً وأحاديث غير موجودة في الواقع.. ماهي الهلوسة السمعية وما أسبابها؟
يحدثُ أحياناً أن نشعر بأننا سمعنا أصواتاً وأحاديث غير واقعية، وتتنوع هذه الأصوات بين الأصوات المألوفة، مثل الموسيقى أو الكلام، إلى الضوضاء غير المفهومة والمشوّشة. تعتبر هذه التجربة محبطة ومخيفة، حيث تجعل الشخص يشكك في واقعه وتصرفاته، وهي تعتبر نوعاً من الهلوسة السمعية التي تؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية. كما قد يشعر الشخص بسبب…
-

تُبالغ في ردّات الفعل أمام مشاكلك البسيطة وتفضّل العزلة؟ إنها أعراض الحساسية النفسية، وهذه طرق التعامل معها
الشخص شديد الحساسية النفسية، والذي يرمز له طبيا بـ “SPS”، هو فرد متباين الأعصاب يُعتقد أنه يتمتع بحساسية متزايدة أو أعمق للجهاز العصبي المركزي عندما يتعرض لبعض المحفزات الجسدية أو العاطفية أو الاجتماعية. إذ أن أغلبية الناس يمكن أن تكون لهم ردّات فعل عنيفة، أو حساسة أمام بعض الأمور الصعبة التي يعانون منها، وهذا يدخل…
-

لمجرد أنك ممنوع من مشاركتها فإن عقلك يحفزك على العكس.. لماذا هناك بعض الأشخاص غير قادرين على كتم الأسرار؟
الكثير منا يحب الجلسات مع الأصدقاء، حيث يتم البوح بالأسرار، ومشاركة الأخبار الخاصة، التي يفضل أن لا يتم ذكرها خارج نطاق هذه الجلسة. إلا أن البعض يعاني من فكرة أن تلك الأخبار يجب أن تكون سراً لا يتم البوح به، ليجد نفسه في صراع مع نفسه، كون المعلومة تحفز عقله بشكل مختلف، لكي يبوح بها،…
-

لديك اكتئاب؟ ربّما لأنك غيّرت منزلك مراراً خلال الطفولة.. دراسة تُحذّر من الآثار السلبية للانتقال المتكرّر
حذّرت دراسة جديدة نُشرت في موقع science daily ، من أنّ الأطفال الذين تنتقل عائلاتهم خلال الطفولة من مكان إلى آخر بشكل متكرر خلال فترات طفولتهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في وقت لاحق من حياتهم. وأشارت الدراسة إلى أنّ الأطفال الذين ينتقلون مرّة واحدةً بين سن 10 و15 عاماً هم أكثر عُرضةً بنسبة 41%…
-

تتسبب في الإصابة بنوبات غضب والاكتئاب .. أضرار الأجهزة الرقمية على الأطفال وكيفية معالجة إدمانها
في عصر التكنولوجيا المتقدم، أصبحت الأجهزة الرقمية كالهواتف الذكية والأجهزة اللوحية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال. تقدم هذه الأجهزة فوائد تعليمية وترفيهية، ولكنها قد تشكل أيضًا خطرًا على الصحة النفسية والبدنية للأطفال إذا لم يتم التحكم في استخدامها بشكل معتدل. تأثير الأجهزة الرقمية على الأطفال أصبح أمراً شائعا في العديد من المجتمعات إذ أصبحت…
-

تتعامل بشكل طبيعي مع الآخرين لكنك تعاني من الحزن الشديد عندما تكون وحيدًا؟ احذر! فهذه هي أعراض الاكتئاب الخفي
هناك مجموعة من الأشخاص الذين يحاولون جهدًا كبيرًا من أجل إخفاء مشاعرهم، وعدم البوح بكل ما يخالج صدورهم، خصوصًا عندما يتعلق الأمر بالأحاسيس الحزينة والصعبة، وهذا ما يسمى الاكتئاب الخفي. إذ أن هذا النوع من الأشخاص يكونون ماهرين في طريقة إخفاء ما في داخلهم من تراكمات، لدرجة أنه نادرًا ما يمكنهم أو يمكن لمحيطهم معرفة…