من الأهداف الصحيّة التي يسعى الكثيرون لتحقيقها الحصول على بطن مسطحة، حيثُ تعتبر البطون المسطحة من علامات اللياقة البدنية والصحة الجيدة، إلى جانب أنها تعزز الثقة بالنفس والشعور بالراحة. وإذا ...
بوتوكس المعدة عبارة عن طريقة علاجية تعمل على استرخاء عضلات المعدة، وذلك من أجل الشعور بالشبع السريع وعدم الحاجة لتناول كميات كبيرة من الطعام، وبالتالي الحصول على جسم أكثر رشاقة. ...
يعاني الكثير من الأشخاص من دهون البطن العنيدة التي تعطي مظهراً غير جميل للجسم، وقد كان من الشائع التخلص من هذه المشكلة عن طريق العمليات الجراحية، قبل أن تصبح تقنية ...
أصبح المشروب الأخضر، المكون من مجموعة من الخضار والفواكه الخضراء، واحداً من بين المشروبات التي اجتاحت السوشيال ميديا خلال الفترة الأخيرة. إذ أصبح المشاهير يتحدثون عن هذا المشروب السحري، ويستهلكونه ...
من منا لا يريد خسارة الوزن بدون ريجيم ،ودون تغيير نظامنا الغذائي أو بذل مجهود بدني كبير؟ غالباً لا أحد، يبدو أن أحدهم وجد ضالته وقرر مشاركة تجربته معنا. إذ ...
تعتبر ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي من بين أبرز الطرق التي تضمن الحصول على جسم رشيق، وصحة جيدة. لكن وفقاً للخبراء، هناك شيء واحد قد يساعدك على مكافحة الدهون ...
كشفت دراسة حديثة، أنجزها باحثون من جامعة "كاليفورنيا سان دييغو" الأمريكية، أن هناك جيناً واحداً في الجسم مسؤولاً عن فقدان الخلايا الدهنية وحرق الطاقة، وهو ما يساعد على فقدان الوزن ...
يلجأ العديد من الناس إلى أنواع مختلفة من الرجيم للحصول على الوزن المثالي في نظرهم وخفض الوزن، إلا أنه ليست كل الطرق فعالة أو مناسبة لجميع الأشخاص، من بين هذه ...
حين البحث عن نظام غذائي لفقدان الوزن، فإن الكثيرين يعتمدون على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، لخسارة الوزن الزائد والتحكم في مستويات السكر في الدم. وفقاً لدراسات، فإنَّ تقليل استهلاكك من ...
تستمر فاعلية حقنة تخسيس، تحظى بشعبية كبيرة بين المشاهير مثل جيريمي كلاركسون وإيلون ماسك، لمدة تصل إلى ثلاث سنوات، بين مرضى السكري، وفقاً لبعض البيانات الأولى عن هذا الدواء، وفق ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
