Tag: الدورة الشهرية
-

شركة يابانية تُخضِع موظفيها الذكور لجهاز محاكاة لآلام الدورة الشهرية.. هكذا كانت ردود أفعالهم
حصل العمال الذكور في شركة اتصالات يابانية على فرصة نادرة لتجربة آلام الدورة الشهرية، حيث اكتشفوا مدى المعاناة التي تواجهها النساء، بحسب صحيفة The Independent البريطانية، 9 مارس/آذار 2024. الصحيفة أشارت إلى أن الألم يُولَّد من خلال جهاز Perionoid، الذي يرسل إشارات كهربائية عبر منصات موضوعة في منطقة أسفل البطن، لحث الإحساس بالتشنج الذي تشعر…
-

لا تُهملي التقلبات العاطفية والمزاجية.. إليكِ أبرز علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
توقُّع اقتراب انقطاع الطمث ليس مهمةً مستحيلة؛ فصحيح أن علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية تختلف بين امرأةٍ وأخرى، إلا أنها كثيرة، وجميعها قادرة أن تُخبرنا بأن مستويات هرمون الأستروجين قد بدأ في الانخفاض. يحدث انقطاع الطمث بعد مرور 12 شهراً متتالياً من انقطاع الدورة الشهرية، لا تكون المرأة خلاله حاملاً أو تتبع علاجاً معيّناً. وهو…
-

79 % من النساء لا يعرفن أن انتفاخ البطن أبرز وأخطر أعراضه.. كل ما تريدين معرفته عن “سرطان المبيض”
كثيرةٌ هي أعراض سرطان المبيض، لكن قبل التحدث عنها، يجب الإشارة إلى أن سرطان المبيض هو مجموعة من الأمراض التي تنشأ في المبيضين، أو في المناطق المرتبطة بقناتي فالوب والغشاء البريتوني، الذي يبطّن البطن. وعادةً ما يتمّ تشخيص هذه السرطانات في مرحلة متقدّمة، بمعنى أنها لا تسبّب أعراضاً حتى تنتشر. لدى المرأة مبيضان يقعان في…
-

العلامات كثيرة، كذلك العلاجات.. لكن، ما سبب عدم انتظام الدورة الشهرية وهل يمكنه أن يمنع الحمل؟
عدم انتظام الدورة الشهرية لا يعني فقط صعوبة عدم توقع الأعراض المصاحبة لها؛ فترقّب مجيئها، وحساب الأيام مراراً وتكراراً، جميعها عوامل من شأنها أن تؤثر على صحة المرأة النفسية وتسبب لها ضغطاً هائلاً. ما سبب عدم انتظام الدورة الشهرية؟ كيف أعرف أن الدورة الشهرية غير منتظمة؟ وهل عدم انتظام الدورة الشهرية يمنع الحمل؟ الأسئلة كثيرة…
-

منها التغيّرات الهرمونية والأمراض النفسية.. 6 أسباب تجعل النساء يعانين من الأرق أكثر من الرجال؟
تعاني الكثيرات من النساء من اضطرابات في النوم بالمقارنة مع الرجال، حسب العديد من الدراسات التي أُجريت في هذا الصدد، والتي أكدت أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالأرق، الشيء الذي يؤثر سلباً على صحتهن الجسدية والعقلية على حد سواء. حسب موقع “michigan medicine” الأمريكي، تنجم اضطرابات النوم عن مجموعة من العوامل البيولوجية والنفسية، بعضها عام…
-

احذري الكربوهيدرات، فهي عدو المرأة في منتصف العمر.. هكذا يمكنك خسارة الوزن بعد انقطاع الطمث
خلال مرحلة انقطاع الطمث، تمرّ أجساد النساء بالعديد من التغيرّات التي تشمل الوزن، إضافةً إلى شكل الجسم، ومستويات الهرمونات. وفي الواقع، فإن زيادة الوزن قبل وخلال هذه المرحلة -لاسيما في منطقة البطن- من أعراض انقطاع الطمث الرئيسية. كلما تقدمتِ بالعمر، قد تلاحظين أن الحفاظ على وزنك المعتاد سيصبح مهمة شبه مستحيلة، ومع ذلك لا تُعدّ…
-

تختلف من امرأة لأخرى وتتراوح بين جسدية ونفسية.. أعراض “انقطاع الطمث” والعلاجات غير الهرمونية
يحدث انقطاع الطمث بعد مرور 12 شهراً متتالياً من انقطاع الدورة الشهرية، لا تكون المرأة خلاله حاملاً أو تتبع علاجاً معيّناً. هو جزء طبيعي من الشيخوخة، ويمثل نهاية سنوات الإنجاب. يحدث ذلك لأن مستويات الهرمون الجنسي الأنثوي تنخفض بشكلٍ طبيعي مع التقدم في العمر، فيتوقف المبيضان عن إطلاق البويضات، مما يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية…
-

هشاشة العظام في سن انقطاع الطمث.. لماذا يحدث؟ وكيف يمكن للمرأة أن تقي نفسها؟
تطالعنا مع بداية سورة مريم مناجاة زكريا ربه، وشكواه من أن عظمه قد وهن، وأن شعر رأسه قد شاب {قَالَ رَبِّ إِنِّي وَهَنَ ٱلۡعَظۡمُ مِنِّي وَٱشۡتَعَلَ ٱلرَّأۡسُ شَيۡبٗا} واقتران الوهن بالشيب دلالة على علاقتها بتقدم العمر، واليأس من الإنجاب. “وهَن العظام” فسره علماء القرآن بترقق العظام وضعفها، وهو اليوم اسم لمرض يكثر الحديث عنه في…
-

ماذا تفعل المرأة إذا أصابها الحيض في الحج؟ فتاوى نسائية يكثر عنها السؤال في الحج
الحج فريضة، وهو عبادة روحانية جميلة، وسياحة بالأرض، وتلاقح بين الشعوب الإسلامية، وتعارف. وإنه جهاد للمرأة، فجميل أن تستكثر منه، لما جاء في حديث عائشة رضي الله عنها أنها قالت: يا رسول الله، هل على النساء جهاد؟ قال: (نعم عليهن جهاد لا قتال فيه؛ الحج والعمرة). وإن الحج المبرور كما قال النبي صلى الله عليه…
-

تصل فعاليتها إلى 75% وقد تنبئك ببعض المخاطر.. ما هي تطبيقات منع الحمل وطرق استخدامها؟
تلجأ العديد من النساء إلى الوسائل التقليدية لمنع الحمل باعتبارها أكثر أماناً من غيرها من الطرق، إلا أن هناك تزايداً كبيراً على استخدام تطبيقات خاصة لهذا الغرض، إذ تسمى بتطبيقات منع الحمل أو تطبيقات الدورة الشهرية. تقوم هذه التطبيقات بتخزين وتحليل المعلومات مثل طول أيام الدورة وأعراضها، بالإضافة إلى ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم، هذه…