Tag: كبار السن
-
صفقة العمر تكلفه وورثته 180 ألف دولار.. محامي وعد عجوز بمبلغ شهري مقابل شقتها بعد وفاتها، فأصبحت “معمرة”
ظن رجل فرنسي أنه يعقد صفقة العمر يربح فيها شقة، ويساعد سيدة عجوز في نهاية عمرها، لكن أجله كان أقرب من أجلها، وربحت السيدة بينما تَكَبَّدَ الرجل وأبنائه مئات آلاف الدولارات. فمن القصص المثيرة للاهتمام التي تشبه منطق شركات التأمين، وعد رجل سيدة تسعينية بتوفير مبلغ شهري لها مقابل الحصول على شقتها بعد وفاتها، وافقت…
-
احتفلت بعيد ميلادها بعمر الـ109 وهي تلعب “البينجو”.. هذا هو سر عمر الأمريكية جيني ليبرتيني الطويل
داخل دار للمسنين المتواجدة في مدينة كاتونسفيل التابعة لولاية ماريلاند، الواقعة بالولايات المتحدة الأمريكية، احتفلت السيدة جيني ليبرتيني بعيد ميلادها الـ109، وهي تلعب البينجو مع أصدقائها في الدار. وقد أثارت هذه السيدة الأمريكية الاستغراب، بسبب عمرها الطويل، وصحتها الجيدة، وهو ما جعل الكثيرين يريدون معرفة أسرار طول عمرها. الحياة بدون زوج.. سر طول عمر الأمريكية…
-
قد تكون الموسيقى طريقة مناسبة للوقاية.. العزف على آلة موسيقية قد يحسن صحة الدماغ ويقلل آثار سن الشيخوخة
كشفت دراسة حديثة، تم إصدارها عن باحثين من جامعة إكستر في المملكة المتحدة، أن عزف آلة موسيقية طوال الحياة يحسن صحة الدماغ عن الوصول إلى سن الشيخوخة. وأشارت هذه الدراسة، التي بدأت منذ عشر سنوات، إلى أن العزف قد يساعد كذلك في الوقاية من الإصابة ببعض الاضطرابات مثل الخرف. العزف على آلة موسيقية يقوي الدماغ!…
-
الكوليسترول النافع غير نافع! دراسة تكشف علاقة ارتفاع نسبته في الدم والإصابة بالخرف
الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية توجد في جميع خلايا الجسم وتقدم عدة وظائف مهمة؛ مثل بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات. ولكن في حال ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، قد يسبب تراكمات في الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. إلا أنه يجب الإشارة إلى وجود نوعين من الكوليسترول في الجسم، وهما الضار والنافع، إلا أن…
-
لم يفتكم القطار.. “تمارين القوة” ليست حكراً على الشباب، وهذه فوائدها وطريقة ممارستها لكبار السن
لا شك أن تمارين القوة تعمل على زيادة قوة العضلات والحفاظ على كثافة العظام وتحسين التوازن وتقليل آلام المفاصل، ولكن هل هذه التمارين مقتصرة على الشباب فقط؟ وما المرحلة العمرية التي تعد متأخرة جداً لبدء هذه التمارين؟ ما هي تمارين القوة؟ تمارين القوة هي أي نشاط يجعل عضلاتك تعمل بجهد أكبر من المعتاد، الأمر الذي…
-
يقال عنها “حيث يتحدى الناس الموت”!.. جزيرة إيكاريا اليونانية التي يعيش ثلث سكانها أكثر من 90 سنة
عند الحديث عن الأشخاص المعمرين حول العالم، والذين تمكنوا من العيش أكثر من 79 سنة، وهو متوسط العمر حول العالم، سوف نجد أن القاسم المشترك بينهم هو نظام عيشهم الصحي والسليم، وابتعادهم عن ضغوطات الحياة بشكل عام. هكذا تماماً يعيش سكان جزيرة إيكاريا اليونانية، الموجودة على بعد 10 ساعات برحلة بحرية عن طريق القارب من…
-
طريقة بسيطة وغير مكلفة لإبطاء تدهور الذاكرة! دراسة: الفيتامينات اليومية قد تجعل عقلك أصغر بـ3 سنوات
توصلت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون في مستشفى بريغهام وجامعة هارفارد الأمريكية، إلى أن تناول حبة يومية من الفيتامينات المتعددة يمكن أن يساعد في الحفاظ على عقلك أصغر بثلاث سنوات؛ حيث شملت الدراسة آلاف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عاماً في الولايات المتحدة. الباحثون وجدوا أن أولئك الذين تناولوا مكملات الفيتامينات لمدة عام لديهم…
-
البشر قد يعيشون إلى 141 عاماً.. دراسة علمية تتوقع عمراً أطول في المستقبل لهذه المواليد
توقعت دراسة علمية أن الرجال الذين ولدوا في 1970 يمكن أن يصلوا إلى 141 عاماً، أما الإناث فمن المتوقع أن يصل الحد الأقصى لأعمارهن إلى سن 131 عاماً، بحسب صحيفة The Telegraph البريطانية، الأربعاء 29 مارس/آذار 2023. الدراسات المعنية بالبحث في توقعات أطول متوسط عمر معروف للإنسان، زعمت أنه إذا كان ثمة حدّ أقصى لعمر…
-
الأمم المتحدة تحث العالم على الاستعداد لزيادة المسنين.. سيصل عدد من يتجاوزون الـ65 إلى 1.6 مليار شخص
أصدرت الأمم المتحدة التقرير الاجتماعي العالمي لعام 2023، الخميس 12 يناير/كانون الثاني، والذي حثت فيه دول العالم على الاستعداد لزيادة أعداد المسنين ابتداءً من الآن، متوقعةً تضاعف عدد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً أو أكثر في جميع أنحاء العالم، من 761 مليون شخص عام 2021 إلى 1.6 مليار شخص عام 2050. التقرير الذي أصدرته…
-
“لا تسمحوا للعقبات بأن تقرر مصيركم”.. سبعيني في بريطانيا يتخرج من الجامعة، ويوجه نصائح للناس
تمكّن المُسن السبعيني، جون ويشلر، أخيراً من التخرج من الجامعة بدرجة استحقاق، مشجعاً الآخرين على اغتنام الفرصة لمتابعة شغفهم، إذ سبق أن فشل ويشلر في اجتياز اختبار الانضمام إلى المدرسة الثانوية، الذي يجريه عادة طلاب المملكة المتحدة وهم بعمر 11 عاماً. صحيفة The Guardian البريطانية قالت، الثلاثاء 27 ديسمبر/كانون الأول 2022، إن عودة ويشلر إلى…