الوقت لم يعد مهماً، بل الجودة.. عزز نومك لتحسّن وظائفك الإدراكية
دائماً ما نسمع أن الحصول على 8 ساعات من النوم سيكون مفيداً لنا بشكل كبير من أجل قضاء يوم جيد، وكذلك للحصول على وظائف إدراكية عالية. إلا أن دراسة جديدة ...
دائماً ما نسمع أن الحصول على 8 ساعات من النوم سيكون مفيداً لنا بشكل كبير من أجل قضاء يوم جيد، وكذلك للحصول على وظائف إدراكية عالية. إلا أن دراسة جديدة ...
توجد في عالمنا العديد من الفواكه الغريبة التي تحتوي على العديد من المنافع للجسم، والتي عادة ما نجهلها، خاصة أنها ليست معروفة جداً مثل باقي الفواكه المنتشرة في جميع أنحاء ...
تساعد الرياضة في الحفاظ على صحة الجسم لفترة أطول، لكن أظهرت بعض الدراسات أن بالإمكان القيام ببعض تمارين رياضية دون الحاجة إلى بذل الكثير من الجهد، شارك في هذه الدراسات ...
مدينة بريطانية اكتسبت شهرة كبيرة أواسط القرن الماضي، لكن لم يكن السبب معالمها السياحية أو أماكن طبيعية، بل حوادث غريبة والسبب حسب السكان المحليين: "أحجار هيكسهام" وهما حجران صغيران لا ...
مرض الشرى (Urticaria)، ويُعرف بـ"الأرتكاريا"، عبارة عن تفاعلٍ جلدي يسبّب بقعاً حمراء متورمة بعض الشيء ومثيرة للحكة تتفاوت في حجمها، بين بقعٍ صغيرة وأخرى كبيرة. وهو ردّ فعلٍ للأوعية الدموية ...
ينمو ياسمين البرتقال، المعروف باسم "نبات المورايا"، على حافة المزارع وفي الشجيرات وضمن نوعيات النباتات المنزلية المحببة، بسبب شكله اللطيف ورائحته العطرية الخفيفة. الاسم العلمي للنبات هو "مورايا بانيكولاتا"، وهي ...
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في استرجاع كلمة السر الخاصة بالواي فاي الخاص بهم في حال النسيان، إلا أن هناك عدة طرق لاسترجاعها؛ سواء من خلال الهواتف أو عبر ...
مسببات الحساسية كثيرة، إن كان في منزلك أو في الأماكن المغلقة. فملايين الأشخاص يعانون على مدار العام من أعراض الحساسية، التي يمكن أن تلتقطها من مصادر مختلفة تستخدمها بشكلٍ يومي، ...
توصلت الدراسات الأخيرة، حول أصول السكان الأوائل لجزر الكناري، إلى أن السكان الأوائل لهذه الجزر هم الأمازيغ بنسبة كبيرة والذي وصلوا إلى الجزيرة قبل ألف سنة، وشكلوا التركيبة الأساسية لسكانها ...
واحد من بين أشهر أفلام ديزني، والذي حَققت أجزاؤه الخمسة الأولى شهرة وأرباحاً كبيرة، فيما حقق الفيلم خلال السنوات الماضية أطول فترة انتظار لنزول الجزء الجديد منه، وذلك بعد 6 ...