هل تعاني من الإمساك؟ 10 أطعمة تساعدك على التخلص منه
للإمساك أسباب عديدة، منها التغذية السيئة وقلة التمارين الرياضية، وغالباً تتسبب به ضغوط الحياة، وكل هذا يجعل قضاء الحاجة أمراً غير مريح ومؤلماً أحياناً، ناهيك عن العوارض الجانبية التي تؤثر ...
للإمساك أسباب عديدة، منها التغذية السيئة وقلة التمارين الرياضية، وغالباً تتسبب به ضغوط الحياة، وكل هذا يجعل قضاء الحاجة أمراً غير مريح ومؤلماً أحياناً، ناهيك عن العوارض الجانبية التي تؤثر ...
مع تدهور الحالة النفسية للمواطنين إثر إجراءات التباعد الاجتماعي الصارمة حول العالم للسيطرة على جائحة كورونا، قررت اليابان استحداث وزارة للوحدة تُعنّى بمشاعر العزلة والحزن عند المواطنين، وذلك للحد من ...
لا شكَّ أنَّ مُعظم الهواتف الذكيّة التي نستخدمها ليست مُحصّنة ضد البرمجيات الخبيثة، فهناك في العالم الإلكتروني الموازي مجموعة متنوعة من الفيروسات تتسبب في مختلف أنواع المشاكل، في حال وصل ...
يتنبأ تقرير جديد نشره باحثون من معهد القياسات الصحية والتقييم التابع لجامعة واشنطن في المجلة الطبية The Lancet بأن عدد السكان سيبدأ في الانخفاض بحلول عام 2100 في كل بلد ...
لنشاهد سوياً أجمل وأسوأ الإطلالات في غولدن غلوب، في النسخة الـ78 من الحفل الذي أقيمت معظم فقراته عن بُعد، فبعض النجوم ظهروا بإطلالة غاية في البساطة، وآخرون لفتوا الأنظار، ورغم ...
يمكن للعناق أن يكون الرد المثالي على العديد من المواقف، فعند إحراز الهدف مثلاً يتعانق فريق بأكمله تأكيداً على مشاعر الدعم والحماسة، كذلك عندما يقع طفلٌ صغير على الأرض ويشعر ...
إذا كنت تعيش في منزل مظلم نوعاً ما أو لا توجد فيه العديد من النوافذ الكبيرة للسماح بدخول ضوء الشمس الطبيعي، قد تفكر بتغيير الأضواء أو استخدام الكثير منها على ...
غالبا ما نضطر لتمالك أنفسنا بصعوبة عند رؤية خدود الأطفال الصغار، ونصرّ على أسناننا تعويضاً لتلك الرغبة في التهامهم أو شد وجناتهم بشكل عنيف. الظاهرة النفسية الغريبة التي سمّاها الباحثون ...
في كثير من الأحيان نضطر لاتباع حمية غذائية من نوع خاص وتناول أطعمة سهلة الهضم لتجنب مشاكل المعدة والأمعاء، أو لتخفيف الآلام الناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي. إليكم قائمة ...
كان التحنيط في مصر القديمة يعد فناً مقدساً، وكانت معرفة هذه العملية حكراً على عدد قليل جداً من الأفراد، إذ يعتقد علماء المصريات أن معظم أسرار التحنيط كانت تُنقل شفهياً، ...