نعرف جميعاً أن شرب الماء يحسن وظائف الكُلى، ويسهم في نضارة بشرتنا، لكن هناك فوائد غير معروفة لشرب الماء أكثر أهمية لأجسادنا، تصل إلى المساهمة في تحسين وظائف المخ، وتقليل ...
هل تريد أن تعيش حتى بلوغ سن الـ100؟ حتّى ولو كنت ترى ذلك صعباً فإنه ليس مستحيلاً، إذ يتوقع مركز بيو للأبحاث أن يتضاعف عدد الأشخاص الذين يبلغون من العمر ...
إذ كنتِ إحدى النساء اللواتي يرغبن في تجريب فوائد مكملات الكولاجين فلا بد أنك قد سمعتِ سلفاً عن الأسباب التي يقول الناس إنها حفزتهم على تجربتها، خاصة زيادة تساقط الشعر. ...
تستيقظين من النوم وتنظرين في المرآة لتتفاجئي بشحوب لم تعهديه من قبل في بشرتك؟ قد يكون شحوب البشرة عرضاً مؤقتاً، لكنه قد يستمر في إزعاجك لفترات طويلة بسبب عوامل أخرى ...
لا شك أن كثيراً من الناس يستيقظون خلال الليل -وأنا واحد منهم- ويشعرون بسعادة عارمة عندما يعرفون أن الساعة لا تزال الـ3 صباحاً وأن يوسعهم النوم عدة ساعات أخرى قبل ...
بدأ ابن بطوطة رحلته في الثانية والعشرين من عمره، وعاد إلى بلاده وسنة 51 عاماً، بعد 29 عاماً من الترحال والسفر، ولهذا يعدُّ أعظم المستشكفين والرحالة في التاريخ.
الأكيد أن رسومات الأطفال لها معانٍ تخبرنا الكثير عما يفكرون فيه دون أن يستطيعوا التعبير عنه، وليست مجرد شخبطات بلا هدف. ولكن السؤال هو إلى أي مدى قد يكون الأمر ...
هل سبق أن شاهدتِ نجمات السوشيال ميديا يظهرن بفيديو فور استيقاظهن من النوم وبشرتهن تبدو مشرقة ورائعة "بدون ميكب".. في الواقع عزيزتي إنهن يضعن مكياجاً بالفعل لكن بطريقة احترافية تجعلهن ...
كثير من الناس يعتمدون على الكافيين من أجل بدء يومهم بنشاط وحيوية، فهو يعمل على تنشيط الجهاز العصبي المركزي ويغير مستويات الدوبامين والسيروتونين في تحسين المزاج، ولكن ما لا يعلمه ...
عادت موضة الـoversize أو الملابس الفضفاضة بقوةٍ هذا الموسم، لكن البقاء أنيقاً مع ارتداء ملابس بمقاس أكبر من مقاسك الطبيعي يعد تحدياً لا ينجح فيه الجميع. لذلك سنقدم لك بعض ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
