أفضل طريقة لتناول الإفطار
الأسر التي يتناول أفرادها الإفطار معاً تستهلك المزيد من الفواكه والخضراوات وعلباً كاملة من حبوب الإفطار
الأسر التي يتناول أفرادها الإفطار معاً تستهلك المزيد من الفواكه والخضراوات وعلباً كاملة من حبوب الإفطار
لقد عانيت من القلق منذ ما يمكنني أن أتذكر. فأنا دوماً قلقة بشأن ما سيأتي بعد ذلك.. ولكن ما هو "بعد ذلك"؟ أصاب بالقلق ولا أملك أدنى فكرة لماذا أشعر ...
ما الذي تعرفه -حقيقة- عن زملائك في العمل؟ ربما تعرف نوع القهوة التي يشربونها يومياً، أو المسلسل المفضل لديهم على نيتفليكس. بينما نقضي أغلب أوقات يومنا مع زملائنا، إلا أننا ...
في الوقت الحالي، تجري أتمتة المهام اليدوية والمتكررة ويجري إسنادها إلى الروبوتات؛ لذا فأين يضع هذا الاتجاه العمل البشري وخبرته؟ لا شك في أن البشر عليهم أن يستغلوا بعض الميزات ...
لا يمكننا إنكار قيمة مشاركة التجارب بين الأمهات الجدد. تساعدهم على التخلص من شعور الوحدة. والإحساس بأنهن طبيعيات، وتعمل هذه التجربة على تقديم دعم مهم جداً في الوقت الذي يكون ...
كممرضة لرعاية المسنين منذ أكثر من 20 عاماً من الخبرة، أحد أكثر الأسئلة شيوعاً التي استقبلها كثيراً هو "ما هو الفرق بين مرض ألزهايمر والخرف؟".
أصابني الهوس، وأصبت بالهوس من تعقب كل كِسرة طعام تدخل إلى فمي، متفادياً تناول ما يُسمى بالمنتجات الغذائي "السامة" و"الضارة"، كما أصابني هوس تناول الطعام النظيف.
هناك العديد من الطرق الكفيلة بتحسين نوم الرضع بلطف دون اللجوء إلى تدريب على النوم على الإطلاق، فيما يلي 8 من هذه الطرق:
كثيراً ما يرى المرشحون أن عملية التوظيف لا تنجح إلا إذا حصلوا على الوظيفة. على الجانب الآخر، الشركات يرون العملية من وجهة نظرهم فقط. من خلال أخذ بعض الوقت للنظر ...
ما يتناوله صديقك في وجبات غذائية، ليس أمراً تافهاً، بل له أهمية كبيرة، لأنه خبّرك قصة كاملة، تحدثك عن مواقفه السياسية، ووضعه الصحي، وعن رغباته.