موصّل كهربائي ومايسترو تنظيم سوائل الجسم.. ماذا تعرف عن البوتاسيوم؟ ومن أين تحصل عليه؟
على الرغم من أن جسمك يحتاج البوتاسيوم، فإن وجود كمية كبيرة منه في الدم يمكن أن يضر القلب مباشرة. هذا المعدن الغالي جداً يتمركز داخل الخلايا، لذا فهو ضروري جداً ...









