هل تعبت من الوحدة؟ إليك 4 أفكار تجعلك تستمتع بها
وسط ما نعيشه اليوم من تشتيتٍ شاملٍ في الحياة الحديثة يؤدي إلى الوحدة، نريد جميعاً أن نتأكَّد من أننا ننتبه لما يهمنا كأفرادٍ أكثر من غيره. فكيف ذلك؟
وسط ما نعيشه اليوم من تشتيتٍ شاملٍ في الحياة الحديثة يؤدي إلى الوحدة، نريد جميعاً أن نتأكَّد من أننا ننتبه لما يهمنا كأفرادٍ أكثر من غيره. فكيف ذلك؟
إذا كنت تفكر في استخدام مكمّل غذائي من زيت الأركان، ماذا عليك أن تعرف؟ ما هي الحالات التي يسوَّق من أجلها هذا المكمّل؟ وما هي الأعراض الجانبية المحتملة له؟
الجنس مفيد لصحتنا العقلية والجسدية. فهو يقلل معدل ضربات القلب وضغط الدم. وقد يعزز الجهاز المناعي الذي يحمينا من العدوى، كما يقلل من الشعور بالضغط والتوتر
يصعب بالطبع تصوُّر وقتٍ لم يكن فيه اسم ألبرت أينشتاين معروفاً في جميع أنحاء العالم. لكنه حتى بعدما أنهى العمل على نظرية النسبية عام 1915، كاد يكون مجهولاً خارج حدود ...
في أيامنا هذه، لا شك أنَّ مثل هذه الأشياء تبدو لنا جميعاً نحن آباء وأمهات المراهقين والشباب أموراً شائكة، لكن هناك شيئاً يتطلب مزيداً من القلق والاهتمام.
سيبدأ تويتر السماح لمقدمي فيديوهات البث على التطبيق فتح البث المباشر للفيديوهات أمام الضيوف، على غرار ما أدخله تطبيق بريسكوب
الأطفال في سن المدرسة الابتدائية يمكن تشخيص إصابتهم بالمرض العقلي. وعلى الرغم من أن الأعراض كثيرة، فمن الصعب التعرف على الاكتئاب عند الأطفال.
تنتشر حبوب الترمس في منطقة البحر المتوسط، ويمكن تناولها كمقبلات، أو وجبة غذائية خفيفة، وتزداد شعبية الترمس في الأعياد كمقبلات زهيدة الثمن.
إذا كُنت محظوظاً بما يكفي للحصول على إجازة من العمل في "يوم الشهداء"، فإن الشيء الأكثر أهمّية على قائمة أعمالك لهذا اليوم هو في الواقع أن "تحصل على إجازة".
ننصح بألا تحمل حقيبةً يتخطى وزنها 10% من وزن جسمك. لذلك لا تحمل حقيبةً تزن أكثر من 5 أرطال (2.27 كيلوغراماً تقريباً) وهي فارغة، فهذه بداية سيئة.