أحدث الموضوعات

الأمير أندرو ليس الوحيد في بريطانيا.. متى يجرَّد أمير من ألقابه وامتيازاته الملكية؟

جرَّدت الملكة البريطانية ابنها الثالث الأمير أندرو من أدواره العسكرية الفخرية، ولن يستخدم لقب صاحب السمو الملكي بصفته الرسمية بعد الآن في أعقاب قضية اعتداء…

بعضهم استُشهد قتالاً وآخرون قتلهم خونة.. من هم "مجموعة 22 التاريخية" الذين أطلقوا ثورة الجزائر؟

في 24 يونيو/حزيران من عام 1954، اجتمع 22 مناضلاً جزائرياً في العاصمة. كان على جدول أعمالهم خلق تنظيم جديد، هدفه إعادة توحيد الصفوف للانطلاق في…
منذ 4 سنوات

حلوة الطعم، مُرّة التأثير.. كيف تضر الشوكولاتة التي نتناولها بالبيئة من حولنا!

لا شكَّ في أنّ للشوكولاتة سحراً لا يقاوم من نواح متعددة، فطعمها الحلو المميز يجعلها من أكثر أنواع الحلوى استهلاكاً في العالم، وفوائدها الصحيّة الغنية…
منذ 4 سنوات

تشعر بوخز وتنميل مزعج في أصابع يديك؟ قد تكون مصاباً بـ"متلازمة النفق الرسغي"

تحدث متلازمة النفق الرسغي بسبب الضغط على العصب المتوسط {%} في جسم الإنسان، والنفق الرسغي هو ممر ضيق محاط بالعظام والأربطة على جانب راحة اليد.…
منذ 4 سنوات

يحارب التجاعيد والمسام المفتوحة.. لن تصدِّقي فوائد الخرشوف لبشرتك!

قد يكون مظهره قاسياً من الخارج ويتطلب تحضيره بعض الجهد والوقت، ولكن سواء كنتِ من محبي أطباق نبات الخرشوف أو "الأرضي الشوكي" أم لا، فعليك…
منذ 4 سنوات

تحسّن الإنسولين وتضبط مستوى الغلوكوز.. أهميّة الرياضة وأفضل التمارين لمرضى السكري

يعرف مرض السكري على أنه عدم قدرة جسمك على استخدام الإنسولين الموجود فيه أو توقف الجسم نفسه عن إنتاج الإنسولين. ورغم أنه حالة مرضية شائعة…
منذ 4 سنوات

بالجلباب المصري.. كاتي بيري تحتفل بعيد ميلاد خطيبها أورلاندو بلوم

احتفلت المغنية الأمريكية كاتي بيري بعيد ميلاد خطيبها الممثل البريطاني أورلاندو بلوم الذي بلغ من العمر 45 عاماً بطريقة مميزة وكلام رومانسي. ونشرت بيري على…
منذ 4 سنوات

10 أنواع من الأطعمة الغنية بالألياف وقليلة الكربوهيدرات

الاستغناء عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة واللجوء إلى الأطعمة الغنية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات يفيد في ضبط نسبة السكر في الدم، ويساعد في الحفاظ على صحة…
منذ 4 سنوات