أحدث الموضوعات

الاستماع الجيد يعني أكثر من مجرد الإنصات للآخرين.. خطوات تجعلك مستمعاً جيداً وفعالاً في النقاشات

الاستماع السطحي غير الفعال قد يفقدنا الكثير من الفوائد في مجالات العمل والحياة اليومية، وحتى يهدد استمرارية العلاقات.

تعاني من جفاف وتقشّر القدمين؟ هذه أفضل 5 علاجات منزلية للتخلص من تلك المشكلة

تحتوي القدم على غدد دهنية أقل من أجزاء الجسم الأخرى، لذلك من الطبيعي أن تتشقق وتصبح عرضة للجفاف بشكل أكبر، لكن من حسن الحظ أن…
منذ 4 سنوات

ابتكارات طبية.. ما هو طب النانو وكيف يمكنه تحسين علاج السرطان وغيره من الأمراض؟

يُعرَّف الطب النانوي أو طب النانو بأنه التطبيق الطبي لتقنية النانو. يمكن أن يشمل مجموعة واسعة من الأدوات، من ضمنها المستشعرات الحيوية وهندسة الأنسجة وأجهزة…
منذ 4 سنوات

كيف تنهض صباحاً؟ لهذا السبب قلة النوم قد تجعلك تشعر بأنك أكبر سناً

إن كنت تشعر بأنك أكبر من سنك عندما تنهض من السرير لأول مرة في الصباح، فالسبب هو عدم جودة النوم. قلة النوم والشيخوخة مرتبطان وفق…
منذ 4 سنوات

منع الإنجاب وتغيير الجسد.. 8 أفلام خيال علمي قديمة تعكس تصوُّر الأجيال السابقة لواقعنا

من المفارقات الطريفة أن أفلام الخيال العلمي القديمة بمثابة كبسولات زمنية للعصر الذي صورت فيه. حاولت أن تتنبأ بما سيحصل في زماننا الحالي وربما أبعد…
منذ 4 سنوات

Adele وBTS وThe Weekend على رأس القائمة.. أفضل الأغاني الأجنبية لعام 2021

منذ 4 سنوات

طريقة أكل صحية للقلب بعيداً عن النصائح التقليدية بخصوص مكونات الأغذية

قد ينصحنا خبراء التغذية والأطباء بأن أجسامنا تحتاج إلى فيتامينات معينة، لكننا لا نأكل المواد المغذية أو المكونات وحدها، بل نأكل وجبات طعام، وطبعاً نريد…
منذ 4 سنوات

لماذا قد لا تعمل ميزة رسائل واتساب المخفية؟ وكيفية تفعيلها أو تعطيلها؟

وَسَّعَ تطبيق واتساب مزاياه مؤخراً ليضم إليها خيار تشغيل اختفاء الرسائل افتراضياً لجميع الدردشات الجديدة، حيث يتم ضبط جميع الدردشات الفردية أو المجموعات التي تبدؤها…
منذ 4 سنوات