أحدث الموضوعات

كان سفيراً للسلطان وعمره 14 عاماً وأسره البابا ليستفيد من علمه! قصة العالم الأندلسي الحسن الوزّان

من غرناطة إلى فاس إلى اسطنبول إلى القاهرة، ثمّ إلى روما.. خاض حسن الوزان (ليون الأفريقي) رحلةً شاقة وطويلة

ظلت تحت الماء لعقود وسيتم إغراقها مجدداً! قصة قرية كورون الإيطالية التي ظلّت غارقة لعقود

القرية الإيطالية المغمورة بالمياه ظهرت مجدداً نتيجة أعمال صيانة في البحيرة الاصطناعية المُقامة فوق أنقاضها
منذ 5 سنوات

هل تستيقظ دائماً بمزاج سيئ؟ تعرّف على أعراض "الاكتئاب الصباحي" ووسائل التغلب عليه

هل أنتَ من الأشخاص الذين يشعرون باليأس والحزن والتعب بمجرد استيقاظهم صباحاً؟ ومع مرور اليوم تتلاشى جميع هذه المشاعر لتعاود الظهور مجدداً في صباح اليوم…
منذ 5 سنوات

تركت سويسرا في الستينات وعاشت في مصر بعدما انبهرت بحياة الفلاحين.. قصة الفنانة إيفلين بوريه

تركت سويسرا وعاشت في مصر بين فلاحيها، وحوّلت قرية تونس إلى مركز جذب سياحي عالمي
منذ 5 سنوات

رغم استخدامها لتنظيف الوجه من آثار المكياج.. مناديل الوجه المبللة تضر ببشرتك أكثر مما تنفع

مناديل مسج المكياج المبللة مضرة بالبشرة وصحة الجلد ولها أضرار بيئية أيضاً
منذ 5 سنوات

هل لوّث البشر كوكب المريخ بالبكتيريا والميكروبات؟ كيف وصلت إلى الفضاء وما الخطر الذي تشكله علينا؟

في الـ18 من فبراير/شباط 2021، حطَّت المركبة برسفيرنس روفر بسلام على سطح المريخ، وهي مركبة جوالة تبلغ سرعتها نحو 152 متراً في الساعة، تحمل على…
منذ 5 سنوات

رغم أزمة والدتها وتصريحاتها الأخيرة.. حلا الترك تعلن عن "ديو غنائي" مع جاد شويري على شاطئ البحر

فاجأت الفنانة البحرينية حلا الترك جمهورها بعد الإعلان عن تعاون فني هو الأول من نوعه رفقة الفنان والمخرج اللبناني جاد شويري، ومن المتوقع أن يُطرح…
منذ 5 سنوات

تمارين تساعدك على التخلص من آلام الظهر

تتسبب عادات الجلوس الخاطئة خلال العمل في الإصابة بآلام الظهر، خاصة في منطقة أسفل الفقرات، نتيجة الجلوس لساعات دون حركة. ومع مرور الوقت يتعود الجسم على وضع جلوس غير صحي، فتصبح الأكتاف مائلةً إلى الأمام والظهر مقوساً ويشعر الشخص بألمٍ عند الجلوس وبصعوبةٍ في الانحناء نحو الأسفل.
منذ 5 سنوات