أحدث الموضوعات

ماهي أفضل البدائل الطبيعية للسكر؟ وأيها يحتوي على أقل سعرات حرارية؟

لا شكَّ في أن السكر مادة أساسية بالحياة، فهو يمد الجسم بالطاقة، وفي الوقت ذاته فإن للسكر الكثير من الأضرار التي قد تسبب مشاكل صحية…

يدُ العام 2020 طالت أهل الفن أيضاً.. فنانون ومشاهير عرب غادروا عالمنا هذه السنة

لم يكن المخرج السوري حاتم علي أول شخصية فنيّة تودّع العالم خلال العام 2020، إذ سبقه الكثير من الفنانين العرب الذين تركوا وراءهم إرثاً ثقافياً…
منذ 5 سنوات

قد تساعد على فقدان الوزن والتخلص من دهون البطن، لكن لها آثاراً جانبية.. تعرّف على فوائد وأضرار مخفوقات البروتين

يستخدم معظم الراغبين بفقدان الوزن مخفوق البروتين كونها طريقة سهلة لإضافة البروتين إلى أنظمتهم الغذائية من جهة ولفوائد هذه المخفوقات في تنظيم عملية التمثيل الغذائي…
منذ 5 سنوات

حمى إشبيلية من الغزو القشتالي برقعة شطرنج.. عن حيلة "ثعلب الصحراء" الوزير الأندلسي ابن عمار

جيوش ملك قشتالة ألفونسو السادس على أبواب إشبيلية، ولا طاقة للملك المعتمد بن عباد بردعها؛ إذ لا يملك من العدة والعتاد ما يواجه به جيوش…
منذ 5 سنوات

مليئة بالفطر والكريمة.. طريقة تحضير لفافات كريب الدجاج بالفرن

قد يشعر الناس في بعض الأحيان بالملل من نوعية الأطعمة التي يحضرونها في المنزل، لذلك يتجهون لشراء الوجبات الجاهزة، لكن هل فكّرتم يوماً في تحضير…
منذ 5 سنوات

يخطف الأولاد في عيد الميلاد الهولندي.. بيتر الأسود شخصية تقليدية ولكن عنصرية فهل ما زالت حية؟

تتضمّن احتفالات عيد الميلاد الهولندية شخصيةً تقليدية ذات بشرةٍ سوداء تُدعى "زوارتي بييت"- الذي يُترجم حرفياً إلى "بيتر الأسود"، وهي مستوحاةٌ من عروض موسيقية منذ…
منذ 5 سنوات

ممتازة للتجمعات وصديقة المشروبات الساخنة.. إليك وصفة كوكيز زبدة الفول السوداني

تنسجم نكهة الشوكولاتة مع نكهة زبدة الفول السوداني، ووصفة كوكيز زبدة الفول السوادني خير دليل على ذلك. هي بكل بساطة قطعة كوكيز مقعرة تزينها قطعة…
منذ 5 سنوات

قدَّما سوياً حكاية الأندلس وأبدعا في "عُمر" و"التغريبة الفلسطينية".. حكاية ثنائي الدراما حاتم علي ووليد سيف

كان حاتم علي طفلاً صغيراً في العام 1967، عندما نزح من منزله في الجولان إلى دمشق بالقرب من مخيم اليرموك للاجئين الفلسطينيين. وهناك كان شاهداً…
منذ 5 سنوات