أحدث الموضوعات

شوربة القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات لأيام الشتاء الباردة

شوربة القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات والتي يمكن إعدادها في الوعاء الفوري Instant Pot أو طنجرة الضغط لاختصار الوقت، هي وصفة ستقوم بإعدادها مرارًا وتكرارًا. كما أننا…

التناول المفرط للمُحلّيات الصناعية قد يؤثر على براعم التذوق لديك

بات من المعروف الآن أن استهلاك الكثير من السكر ليس بالأمر الصحي. فوفقاً لشبكة Healthline، يعد السكر مساهماً رئيسياً في العديد من المشكلات الصحية، بما…
منذ 5 سنوات

تعاني منها جينيفر لوبيز وأوباما وتوم هانكس.. "متلازمة المحتال" التي تطارد المشاهير والناجحين

على الرغم من أنهم قد يرتدون ملابس رائعة ويعيشون حياة ساحرة، فإن مشاهير وعباقرة كثر أحياناً من الشك في موهبتهم، بل والشعور بأنهم غير مطلعين…
منذ 5 سنوات

الحلوى التي ستستمر بطلب المزيد منها.. طريقة تحضير البودينغ بنكهة الفانيليا

إذا كنتم من عشّاق الحلويات التي تأتي على شكل الكريمة، فلا شكّ أنّكم ستكونون سعيدين في تعلم طريقة عمل بودينغ الفانيليا في المنزل، فبمجرّد تناول…
منذ 5 سنوات

من الشاي المغربي إلى خل التفاح.. "التهاب الحلق" وطرق علاجه في المنزل

يعدُّ التهاب الحلق أحد أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، خاصة خلال فصل الشتاء، فهو لا يؤدي إلى تهيج الحلق وحسب، بل يترافق في كثير من…
منذ 5 سنوات

لست مضطراً لإهدار ساعات من وقتك.. 10 دقائق يومياً من هذه التمارين ستساعدك على زيادة قوة الأرجل والأرداف

لا شكّ أنّ كل رجل يسعى بشكل أو بأخر إلى زيادة قوة الأرجل والأرداف لديه، وإذا كنت أحدهم فأنت لست ملزماً بتخصيص ساعات من يومك…
منذ 5 سنوات

طرية وغنية بالعصارة.. إليك وصفة أسياخ الدجاج بالزيتون

حبّات الزيتون تثري الطبق الذي سيستقطب الانتباه على المائدة دون شك
منذ 5 سنوات

بطل من الجزائر.. زيان عاشور القائد الذي قاتل الفرنسيين مع 35 مقاوماً فقط

استغلت فرنسا قتلها زيان عاشور لتستعرض جثته على أولاد القرى المجاورة؛ لتدمير معنوياتهم، خاصة في مسقط رأسه، وتغنَّت الصحافة الفرنسية بما اعتبرته انتصاراً ساحقاً. فما الذي أنجزه في حياته ليفعلوا كل هذا به؟
منذ 5 سنوات