أصبحنا نهتم بتناول الفيتامينات الآن أكثر من أي وقتٍ مضى مع جائحة كورونا، لكن يبدو أن هناك ما هو أهم من الفيتامينات، وفقاً لنصيحة أحد أشهر اختصاصيّ علم المناعة في أمريكا، ومدير المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية (NIAID)، وعضو فريق عمل البيت الأبيض لمواجهة فيروس كورونا.

في اليوم الذي أتناول فيه حلوى لذيذة على الفطور مثل البان كيك (Pancake) يصبح مزاجي جيداً، ومع التزامي بحمية صحية ظننت أن أيامي لن تكون ممتعة بنفس القدر، لكن رأيي تغير بعدما تعلمت تحضير بان كيك صحي بالشوكولاته الداكنة والموز والشوفان.

نجحت Sony في جعلنا ننتظر بكل الشوق جهاز PlayStation 5، والمنتظر الإعلان عنه قريباً، وذلك بعد النجاح الذي حققه سابقه PS4. في هذا السياق نشر…

تعرض الرئيس الأمريكي الأسبق دونالد ترامب، الأحد 14 يوليو/تموز 2024، إلى محاولة اغتيال عن طريق إطلاق النار، أثناء إلقائه كلمة في تجمع انتخابي في بنسلفانيا.…

هل تعلم أن جوجل توفر تشكيلة واسعة من الدورات التعليمية المجانية عبر شبكة الإنترنت؟ تشمل دورات جوجل كل شيءٍ تقريباً، من التسويق الرقمي إلى تطوير…

إستخدامات مفيدة للحليب المنتهي الصلاحية.

نعرف جميعاً أهمية كريمات الترطيب، فهي تقريباً أقل ما يمكننا أن نفعله من أجل بشرتنا في روتين العناية بالبشرة. لكن علينا أن نستخدم كريم ترطيب لليل وآخر للنهار؟ وماذا لو استخدمنا كريم النهار في الليل أو العكس؟