جعلت جائحة كورونا العالم مكاناً أسوأ للعديد من الناس وتحديداً النساء والأطفال، ولعل واحدة من أكثر الطرق غير المتوقعة هي الاتجار بالبشر أو "العبودية الحديثة".

تبقَّى لديكِ دجاج لا تحبين أن تقدميه مرة أخرى؟ أو تريدين أن تصنعي فطائر مالحة تكسر طعم الحلوى التي تملأ السفرة في المناسبات والحفلات؟ إذن الحل هو أن تتعلمي طريقة تحضير فطائر بيستو الدجاج بالجبن.

يعتبر الخبز في العالم العربي من أساسيات طاولة الطعام، لاسيما على وجبة الفطور، إلا أنه مع الوقت اكتسب سمعة سيئة بعد زيادة شعبية الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، لكن لدي خبران ساران لعشاق الخبز:

"جربت فيلر تحت العين في سن 37 وأحببت النتائج"، كانت هذه المقالة لسيدة أسترالية، ورغم أنني لم أدخل بعد في سن الثلاثين، فإنني لطالما تساءلت عن نتائج فيلر تحت العين وما إذا كان هو الحل النهائي لعلاج مشاكل جفوني السفلية التي تجعلني أبدو مريضة ومرهقة دائماً، لأنها تجعل عيني غائرة إلى الداخل، فضلاً عن لونها الغامق والخطوط الظاهرة فيها.

إذا كنا سنطلق اسماً فكاهياً على عام 2020، فهو عام تناول الكثير من الحلوى والسكريات بلا شك! عموماً يتجه بعض الناس خلال الضغوط الحياتية والنفسية -مثل فترة جائحة كورونا- إلى تناول السكريات والأطعمة الغنية بالنشويات، ليحصلوا على بعض الإحساس بالراحة، لكن بعد زيادة وزنك تحاول أن تقلل شهيتك الزائدة للحلويات.

“اعمل لنا بقى ألبوم أربعين أغنية بالمناسبة السعيدة".. بمثل هذه العبارات الاحتفائية احتفل محبو المغني المصري بهاء سلطان بمنشور كتب من حساب باسم بهاء سلطان يعلن فسخ تعاقده مع شركة نصر محروس "فري ميوزيك"، وطالبه محبوه بإطلاق أغانيه وألبوماته سريعاً، وذلك بعد سنواتٍ من عقد احتكار منعه من الغناء، لكن الفرحة لم تكتمل بعدما خرج محروس معلناً أن العقد لا يزال سارياً حسب حكم المحكمة. فما القصة؟

هل تجد صعوبة في تناول حصتك اليومية من البروتين المهم لتنمية العضلات والحفاظ على الصحة؟ لم لا تجرب إذاً إدراجه في عصائر تحتوي على مكونات تساعدك في فقدان الوزن؟