"أنت ما تأكله".. مقولة مشهورة لتشجيع الشخص على اختيار ما يدخل إلى معدته، ولكن "متى ستأكل" لا يقل أهمية إذا ما كان هدفك هو خسارة الوزن وتعزيز صحتك على المدى الطويل. إليك 5 أخطاء صحية تُرتكب بعد الساعة الـ7 مساء.

إليك قصة العالم التايواني مخترع كمامة N95 بيتر تساي، الذي أصبح بطل الآسيويين المهاجرين إلى أمريكا، بعدما أصبح اختراعه الأيقونة المنقذة في زمن الكورونا.

يبدو أن أزمة فيروس كورونا انتشرت بشكل أوسع مما يمكن أن يتصوره، إذ أطالت نوم الأطفال بسبب غياب وجود روتين يومي؛ وهو الأمر الذي قد يسبب تداعيات خطيرة على صحتهم.

مع انتصار الموجة الأولى من الثورة الفرنسية الأولى التي انطلقت شرارتها عام 1789، قرر الثوّار اتخاذ قرارات "ثورية"، تعنى بتغيير كل ما يمت للملكيّة بصلة؛ في كلّ النواحي السياسية والاجتماعية والاقتصادية، وقد يبدو بعض هذه القرارات مضحكاً، مثل تغيير التقويم وطريقة احتساب الوقت، وفق تقويم الثورة الفرنسية.

لا شكّ أنّ هناك مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية بإمكانها تعويض النساء عن أدوية مسكنات الآلم، خاصة وأنها مشروبات طبيعيّة.

تعد وصفة الكمونة بالحبق من ألذّ الوصفات النباتية والبديلة للحوم، مع الحفاظ على نكهة الأعشاب الطبيعية والموسمية.

إذا كنت من الأشخاص الذين يبحثون عن طريقة عمل المشبك، فلا شكّ أنّ السبب هو توقف محال الحلويات عن تحضير وبيع هذه الحلوى في فصل الصيف واستبدالها بالمثلجات.