أحدث الموضوعات

كربوهيدرات وسعرات حرارية أقل، 6 وصفات صحية يمكنك تحضيرها في المنزل

هل تبحث عن وصفات صحية تحتوي على أقل قدر من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية؟ إليك 6 وصفات مثالية لأولئك الذين يبحثون عن الغذاء الصحي واللذيذ في الوقت نفسه:

تستحق المشاهدة في إحدى السهرات.. أفلام كوميدية لم ترها من قبل

قد لا تكون أفلام هذه القائمة هي الأفلام الأولى التي تتبادر إلى الذهن عند التفكير في أفلام كوميدية لقضاء سهرة يوم الخميس في مشاهدتها، ولكنها بكل تأكيد تعدُّ من أفضل الأفلام الكوميدية التي قدمتها لنا هوليوود.
منذ 6 سنوات

لتمضية الوقت في زمن الحجر الصحي.. إليك أفضل 11 فيلماً عائلياً أيقونياً على نتفليكس

لم لا نستغل فترة الحجر المنزلي بزيادة التقارب بيننا وبين أبنائنا، من خلال ممارسة بعض النشاطات المنزلية الجماعية مثل مشاهدة الأفلام الكرتونية الأيقونية على شبكة نتفلكس والتي يستمتع بها الصغار والكبار على حد سواء؟
منذ 6 سنوات

6 أنواع صوص من المطبخ الغربي لشواء لحم الضأن بنكهات جديدة

كيف تشوي لحم الضأن؟ ربما تستخدم توابلك التقليدية مثل الفلفل الأسود وبعض البصل أو الثوم لمنح اللحم نكهة مع قليل من الزبادي لتساهم في احمرار أطرافها. لكن ما هي لمساتك النهائية التي تدهن بها قطع اللحم قبل الشواء للحصول على نكهة مختلفة ولون أحمر مثالي؟
منذ 6 سنوات

ملايين البراميل أهدرت في مياه الكوكب.. أسوأ كوارث التسرب النفطي في التاريخ

ناك آثار جانبية سلبية، أو مخاطر تحيط بالخطوات التي يتخذها البشر. ومن بين هذه الآثار الجانبية المدمرة التي دائماً ما تأتي مع استخدام الوقود الأحفوري هي كوارث التسرب النفطي
منذ 6 سنوات

تنظيفها بالفرشاة يومياً قد لا يكون كافياً.. 8 أطعمة تقي من تسوُّس الأسنان

ربما تكون جيداً في تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً واستخدام خيط الأسنان، لكن لسوء الحظ، قد لا تكون ممارساتك في تنظيف الأسنان كافية لمنع تأثير بعض الأطعمة والمشروبات على أسنانك.
منذ 6 سنوات

تعلمي دروس اليوغا والبلاتس مجاناً عبر هذه القنوات على يوتيوب

من قال إن اليوغا هي طقوس دينية فقط تقتصر على تمديد اليدين على ركبتيك وأنتِ جالسة على الأرض ومغمض عينيك؟ اليوغا قد تكون ما تحتاجين إليه والآن تحديداً مع الحجر الصحي، ألست محتاجة إلى جسم مشدود رياضي ومرن وعضلات قوية قادرة على التحمل مع استرخاء وهدوء بعيداً عن آلام التمارين الرياضية المرهقة.
منذ 6 سنوات

سيدات أوروبا لم يرتدين أقنعة الوجه بسبب جائحة الإنفلونزا الإسبانية؛ بل تأثراً بالعثمانيين

مع الحجر الصحي الذي فرضته معظم دول العالم على سكانها، وإلزام مَن يخرج منهم بارتداء أقنعة طبية في الأماكن العامة مع التزام شروط التباعد الاجتماعي، انتشرت صورة قديمة لسيدتين ترتديان ملابس أنيقة وقبعتين، وقناعين على وجهيهما.
منذ 6 سنوات