إن كان الحجر المنزلي أو أي سبب آخر يدعوك للجلوس فترات طويلة في المنزل، سنكذب عليك لو قلنا لك إن هناك طرقاً سهلة أو لطيفة ستجعلك تتحكم في وزنك، لأن الحل هو طريقتان لا ثالث لهما.. الرياضة والحمية الغذائية.

عندما نمسك هواتفنا ليلاً قبل النوم لنتصفح مواقع التواصل الاجتماعية جميعنا نشعر بالارتباك من كثرة الأخبار، وخاصة الأخبار في الآونة الأخيرة التي تتحدث عن فيروس كورونا مثلاً، فنصبح بدون أن نشعر نتنقل من موقع لآخر ومن صفحة لأخرى ونحن نقرأ بهذه الأخبار، لدرجة قد تشعرون أن دماغكم بدأ بالارتجاج.

أشهر عمليات الاختراق الرقمي التي كلفت ضحاياها مليارات

قد يكون الأمر سيئاً للرجال الملتحين الذين يعتبرون اللحية جزءاً هاماً من شكلهم ومظهرهم، إلا أن الأطباء يؤكدون أن اللحية وللأسف قد تزيد احتمالية إصابتك…

يصادف الـ 31 من مارس/آذار من كل عام، ذكرى وفاة نائب الرئيس السوري المنشق عبدالحليم خدام، الذي توفي في العام 2020 عن عمر ناهز الــ88…

إذا كنت من محبي الفن الجبلي اللبناني فلابد بأنك تسمع الفنان اللبناني وديع الصافي، وهو واحد من رواد هذا الفن الجميل. وديع الصافي اعتبر وديع…

تبين أن كمية فيروس كورونا عند بداية الإصابة تتحكم في الأعراض فتجعلها خفيفة كنزلة البرد، أو شديدة فتصبح قاتلة