ربما تقضى عدد ساعات في عملك يفوق ذاك الذي تقضيه في منزلك، ولكن، متى كانت آخر مرة نظّفت خلالها مكان عملك بشكل فعلي؟ وكيف تطهر…

في بعض الأحيان يقضي الناس حياتهم كلها في تجنب هذه المشاعر بشكل مُبالغ فيه، وهو ما قد يتحول إلى اضطراب بالشخصية، يسمى اضطراب الشخصية التجنبية

بعد تفشي فيروس كورونا بدأت المقارنات والتساؤلات عن الفرق بين كورونا والطاعون، الوباء القاتل الذي اجتاح أوروبا في القرن الرابع عشر. لكن ماذا تعرف عن…

ما أسباب انخفاض الكولاجين ؟ الكولاجين هو المسؤول عن مظهر البشرة الحيوي الخالي من التجاعيد

بشكل عام، نعي جيداً الأطعمة التي يجب علينا تجنبها (أو على الأقل أن نحد منها)، تلك الأشياء المعتادة مثل الحلوى والمياه الغازية وأي شيء مُعالج…

في منتصف العام الدراسي، تمكن فيروس كورونا المستجد أن يوقف الحياة كما نعرفها؛ إغلاق المدارس في دول عديدة، وكذلك الأحداث الرياضية، تاركاً أسئلة محتملة للآباء حول كورونا دون إجابة

عند بكاء الطفل الرضيع، هل نتركه بعض الوقت أم نسارع لطمأنته وتعزيز الثقة والرابط بينه وبين الوالدين؟ تجدَّدَ النقاش الدائر حول رد فعل الآباء، والسبب دراسة تشير إلى أنه ليس هناك ما يُقلِق حيال ترك الأطفال يصرخون.