هل يُضايقك الشعور بألم أو خشونة في حلقك، رُبما تكون مُصاباً بالتهاب الحلق، هنا يُمكنك التعرف على ما يعنيه التهاب الحلق، وما الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه، وكيف يمكن التعامل معه وعلاجه.

هي القهوة نفسها التي تُستعمل في جميع أنحاء العالم، لكنها غير محمَّصة؛ هذه هي ببساطةٍ القهوة الخضراء، فهل سمعت بفوائد القهوة الخضراء للتخسيس

قد تظهر نتوءات الكوعين لأسباب متعددة، منها تهيُّج الجلد أو التهاب المفاصل أو حدوث إصابة ما. وعادةً يمكن أن يعالج الناس معظم هذه الأعراض بالعلاجات التي لا تحتاج وصفة طبية أو عن طريق الراحة.

أكل لحوم البشر يواجه التغير المناخي وفق عالم سويدي، فعلى هامش قمة غاسترو التي عُقِدت بالعاصمة السويدية في مطلع سبتمبر/أيلول الجاري، عقد ماغنوس سودرلاند، البروفيسور…

لطالما سمعنا عن أهمية عدم تناول الطعام قبل النوم لأن ذلك سيزيد من احتمالية السمنة ويجعل عملية إنقاص الوزن صعبة ويضر بالتمثيل الغذائي (الأيض) للجسم، لكن دراسة حديثة كشفت أن الحديث عن أضرار الأكل قبل النوم مبالغ به لا سيما لدى النساء.

توجد العديد من الأطعمة المفيدة التي يلقى باللوم عليها في العديد من المشكلات الصحية، لكن الخطأ ليس دائماً في الطعام نفسه، إذ ألقت الدراسات باللوم على البيض في الزيادة الكبيرة في الدهون الغذائية والكوليسترول في الدول الغربية، بالرغم من أنه كان مصدراً أساسياً للبروتين لدى أسلافنا (وكذلك في عصرنا الحالي).

قد يكون الأمر لدى البعض أكثر وأصعب من الآخرين، فيُعتبر التهاب الجيوب الأنفية المُزمن حالة شائعة تصبح فيها الجيوب الأنفية، مُلتهبة ومتورمة لمدة لا تقل عن 12 أسبوعاً، فكيف تتعامل مع هذه الحالة؟