أحدث الموضوعات

تعاني من نقص فيتامين ب 12؟ إليك 10 أطعمة تساعد على رفع نسبته في الجسم

قد تصاب بنقص فيتامين ب 12 إذا كنت تتناول أطعمة فيها كميّة غير كافية منه  فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي أساسي لا يستطيع جسمك…

ما هي قصة البقرات الحمراء التي ذكرها "أبو عبيدة" في كلمته؟

أشار الناطق الرسمي باسم المقاومة الفلسطينية "أبو عبيدة"، في كلمة له الأحد 14 يناير/كانون الثاني 2024 إلى أن البقرات الحمراء لدى إسرائيل قد أصبحت جاهزة،…
منذ سنتين

لماذا يرتدي جنود الاحتلال الإسرائيلي خوذة تشبه قبعة الطاهي؟

منذ العصور القديمة، كان المقاتلون يستعملون الخوذة الفولاذية من أجل حماية رؤوسهم أثناء الحروب، والوقاية من أي اصطدامات عنيفة خلال المعركة. مع مرور الزمن، أصبحت…
منذ سنتين

تعاني من الأرق واضطراب النوم؟ 6 مأكولات ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة

إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل اضطراب النوم والأرق طوال الليل، أو يرون الكوابيس باستمرار، من الممكن أن تكون الأطعمة التي تتناولها قبل…
منذ سنتين

لماذا مكة دافئة في الشتاء؟ هذه أبرز الأسباب

لطالما اشتهر مناخ مكة المكرمة بكونه من بين الأدفأ والأكثر جفافاً في مدن المملكة العربية السعودية؛ فعلى مدار العام تقريباً تتعاقب فصول السنة باختلافاتها، دون…
منذ سنتين

من أوائل المناضلين ضد الاحتلال.. "فوزي النمر" الفدائي الفلسطيني صاحب الحكم بالسجن لـ700 عام

من بين الرموز الفلسطينية التي قضّت مضجع الاحتلال الإسرائيلي، إلى أن قام بإصدار عشرات الأحكام بالسجن المؤبد ضدها، هو المناضل الفلسطيني والقيادي الراحل، ابن مدينة…
منذ سنتين

تريد الدراسة في تركيا؟ إليك لائحة أفضل الجامعات التركية حسب تصنيف شنغهاي العالمي

إذا كنت تفكر في الدراسة في تركيا، وتبحث عن أفضل الجامعات التركية على المستوى المحلي والعالمي، فمن المؤكد أنك ستبحث عن أحسنها تقييماً. ومن أجل…
منذ سنتين

ما السن الطبيعية لظهور الشيب؟ وما أسباب ظهوره في فترة الشباب؟

يعتبر الشيب دلالة من دلائل التقدم في السن، إذ من الطبيعي أن يتغير لون الشعر مع التقدم في السن، كما أنه قد يوحي أيضاً بالحكمة…
منذ سنتين