أحدث الموضوعات

لن تتخلصي منه بعد اليوم.. تعرِّفي على الاستخدامات المختلفة لقشر البيض

غني بالبروتين، وفوائده الصحية متعددة، إنه البيض، الطعام الصحي الغني. ولكن يوجد العديد من الاستخدامات المختلفة لقشر البيض الذي نرميه في القمامة.

تخلَّص من الضغائن والأحقاد.. لن تستفيد منها شيئاً بل ستؤذيك صحياً

ما الذي يجعلنا نتمسك حقاً بالأحقاد؟ وماذا ستكسب من التخلي عنها؟ تخلَّص من الضغائن والأحقاد إذا ما أردت ان تعتني بصحة قلبك وتبعد شبح الأمراض.
منذ 7 سنوات

دليلك الكامل لحساسيات الصيف وكيفية التغلب عليها

حساسيات الصيف هي في هذا الوقت من العام، الذي نشعر فيه بالحكة ويزداد العطس؛ عندما يكون معرفة مقياس غبار الطلع (مقياس حبوب اللقاح) أهم من معرفة حالة الطقس.
منذ 7 سنوات

بين التعرض للأخبار السيئة والمقارنات.. أسوأ ما تُسببه لنا السوشيال ميديا وكيف يمكن التغلب عليه؟

قد يبدو أخذ استراحة من صفحاتك الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعية أمراً ليس باليسير، رُبما يُشعرك هذا بالعزلة، أو يُفقدك خيط التواصل مع الآخرين
منذ 7 سنوات

هل ينتهي عصر زيارات أطباء الأذن قريباً؟ تطبيق على الهواتف الذكية يمكنه تشخيص عدوى الأذن

تناولت المنصات العلمية والطبية مؤخراً تطبيقاً -لم يعلن عن اسمه النهائي- يمكنه تشخيص عدوى الأذن في الأطفال، عن طريق إرسال موجات صوتية حادة خافتة
منذ 7 سنوات

مع وطأة حرارة الصيف.. هذه الأطعمة يمكنها حمايتك من الآثار الضارة للشمس

واقيات الشمس ليست هي الشيء الوحيد الذي يحميك من أشعة الشمس؛ إذ تُعدُّ الأطعمة مثل الفراولة والشاي الأخضر أو السبانخ بمثابة درع لمنع الحروق والجذور الحرة.
منذ 7 سنوات

ليس مستحيلاً تماماً التعامل معها.. دليلك للتعامل الآمن والنهائي مع البشرة الدهنية

يتكون الزهم من الدهون ويساعد على حماية البشرة وتوفير الرطوبة. ومع ذلك، فإن إفراز الزهم الزائد يسبب حب الشباب و يسبب البقع والبثور.
منذ 7 سنوات

نعال الشاطئ Flip-flop.. تجنَّب انتعالها هذا الصيف لهذه الأسباب

هل فكرت يوماً في مدى تأثير نعال الشاطئ Flip-Flop على صحتك؟ مع اقتراب فصل الصيف، وانتشار موديلاته وألوانه، إليك مخاطر على صحة قدميك.
منذ 7 سنوات