أحدث الموضوعات

«الوَحَم» عند الحامل.. هذا كل ما تريدين معرفته عن هذه الفترة

تختبر النساء الحوامل ظاهرة أو علامات الوَحَم منذ بداية الأسبوع السادس من الحمل وحتى الأسبوع الثاني عشر تقريباً. ما هي، وكيف تخفف من حدتها؟

واحدة من كبرى الكوارث البشرية في القرن الماضي.. إليك 5 أشياء غريبة ربما لا تعرفها عن تشيرنوبل

لا يعرف إلا قليلون التفاصيلَ المهمة المحيطة بالكارثة. وإليك خمس حقائق غريبة عن تشيرنوبل، لم تكن -على الأرجح- على دراية بها
منذ 7 سنوات

لا تترك هاتفك مع أي شخص حتى لو كان مغلقاً.. الجهاز يتنصت عليك بطرق لا تتوقعها، وهكذا تحمي نفسك

كلنا نحمل هاتفاً خلوياً في جيوبنا، ونستخدمه في الصباح كمنبه، نأخذه إلى الحمام.. لا بد أن تشعر بالقلق من وجود هاتف محمول به كاميرا وميكروفون في الغرفة
منذ 7 سنوات

تجلس طويلاً أمام الكمبيوتر؟ إليك هذه التمارين لإراحة وترطيب العينين

يعاني الموظفون الذين يمضون ساعاتٍ طويلة محدقين في شاشاتٍ مختلفةٍ إرهاق العين بسبب عدم إغلاقها وفتحها بشكل كافٍ. هكذا يمكن تمرينها وإراحتها.
منذ 7 سنوات

أحدها تسبَّب في مقتل 400 ألف شخص أثناء البناء.. تعرَّف على الوجه المظلم لأشهر المعالم بالعالم

ليس شرطاً أن تكون جميع الآثار الرائعة من كل صوب وحدب ذات تاريخ لا يقل روعة عن مظهرها. فهناك عدد من المعالم الشهيرة في العالم، تخبِّئ وراءها تاريخاً أسود
منذ 7 سنوات

المكملات الغذائية في رمضان بوليصة تأمين أم ضرر للجسم؟

في أثناء الصيام بشهر رمضان، قد تقلق بشأن تلبية احتياجات جسدك من المغذيات، فتلجأ إلى المكملات الغذائية في رمضان ولكن هل هي فكرة جيدة؟
منذ 7 سنوات

وزن ما قبل الحمل أكثر تأثيراً في الصحة من زيادة الوزن أثناء الحمل

ينبغي على النساء أن يقلقن حيال وزن ما قبل الحمل أكثر من أي وزن يكتسبِنه أثناء الحمل. ذلك لأن المضاعفات التي تحدث أثناء الحمل تكون احتمالية حدوثها بين النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن
منذ 7 سنوات

اختر واقي الشمس الذي لا يؤذيك ولا يؤذي الطبيعة

أحدث الانتقادات كانت دراسة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، بيَّنت أن بشرتنا يمكنها امتصاص مستويات عالية من أربع من هذه المواد الكيميائية
منذ 7 سنوات