أحدث الموضوعات

لماذا يجب أن تعرف المزيد عن اضطراب القلق الاجتماعي ومُسبباته؟

اضطراب القلق الاجتماعي، ، هو شعور غامر بالقلق وعدم الارتياح خشية التعرض للإحراج، أو النظرات الدونية في المواقف الاجتماعية أو الأداءات.

7 طرق معتمدة من أطباء العيون للحد من جفاف العين طبيعياً

يدرك جيداً عدد كبير من موظفي المكاتب الذين يقضون وقتاً أطول من اللازم أمام الشاشات مشكلة جفاف العين. إليك 7 طرق معتمدة من أطباء العيون لعلاجها.
منذ 7 سنوات

إليكِ أفضل المواقع التعليمية المناسبة لتعليم وتنمية مهارات طفلك.

هنا سنُقدم لكِ أبرز المواقع الإلكترونية التعليمية المجانية التي تحتوي على مواد تعليمية مفيدة لطفلِك، سواء كنت تبحثين عن شيء ما يساعد طفلك في الرياضيات، أو العلوم أو الفضاء.
منذ 7 سنوات

فاجأك إعلان عن وجهة سياحية تحدثت عنها مع صديقك؟ ميكروفون الهاتف يتجسس علينا فعلاً

تسببت مكبرات الصوت الذكية - مثل نظام Siri الخاص بشركة Apple في هواتفنا المحمولة في اعتقادنا أن أي شخص يمكنه سماع محادثاتنا، وأن خصوصيتنا مهددة
منذ 7 سنوات

قليل من الدسم والدقيق أفضل.. وصفة صحية لإعداد المعكرونة بالجبنة

ما رأيكم في تناول وصفة صحية من المعكرونة بالجبنة التي تحتوي على الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وصوص غير دسم بلا كميات كبيرة من الزبدة…
منذ 7 سنوات

دفعت ممثلاً عالمياً للتفكير في الاعتزال.. ماذا تفعل «كروما» التصوير في الأفلام

تعد تقنية "التركيب" واحدة من أقدم التقنيات المستخدمة في مؤثرات الأفلام، واشتهر باستخدامها جورج ميليس في فيلمه  Four Heads are better than one الذي عُرض…
منذ 7 سنوات

لهذا السبب تشعر بأن التمرين الصباحي عذابٌ

إذا كنت تريد بشدة أن تكون أحد هؤلاء الذين يمارسون التمرين الصباحي كل يومٍ قبل العمل، لكنَّك غير قادرٍ؟ الأرجح أنَّ الموعد غير مناسب وليس لياقتك!
منذ 7 سنوات

عالم آخر تحت الماء.. أنهار وبحيرات وشلالات في قاع المحيطات والبحار

الأنهار المغمورة بالمياه ليست الأشياء الغريبة الوحيدة التي يمكنك العثور عليها تحت سطح الماء؛ هناك أيضاً بحيرات تحت الأنهار الجليدية و شلالات تحت المحيط وغيرها.
منذ 7 سنوات