أحدث الموضوعات

خطة زيادة وزنك تبدأ من معرفة السبب أولاً.. دليلك الكامل لاكتساب كيلوغرامات إضافية بصورة صحية وطبيعية

أسباب عدم الزيادة في الوزن كثيرة وعديدة، ولكن هناك طرق وأكلات تزيد الوزن بشكل صحي وطبيعي بعيداً عن الأخطاء الشائعة. تعرف على الخطوات الصحيحة!

أفضل الوجهات السياحية في 2019.. تجول في مشاهد «عروس إسطنبول» وتمتع بزرقة مياه المالديف

هل تريد السفر في العام الجديد وتبحث عن أفضل الوجهات السياحية الآمنة؟ تعرّف على أفضل الأماكن والبلدان في 2019 للاستمتاع بعطلة مميزة مع العائلة والأصدقاء.
منذ 7 سنوات

نهاية +Google: شبكة التواصل الاجتماعي التي اعتقدت أنها ستنافس فيسبوك ستغلق نهائياً وتُمحى كل الملفات والصفحات

إغلاق +Google بعدما يئست الشركة من منافسة فيسبوك.. كل ما تحتاج معرفته عن الخدمة سواء كنت تستخدمها أم لا. هذه المعلومات التي ستختفي من المنصة
منذ 7 سنوات

هناك أكثر من 120 نوعاً منه.. كل ما قد تحتاج معرفته عن السرطان وأسبابه

السرطان ليس مرضاً واحداً، إنما عدد من الأمراض التي تشترك بصفة واحدة: النمو غير الطبيعي للخلايا في الجسم. كيف يبدأ السرطان وكيف يمكن التعرف على سرطان الثدي؟
منذ 7 سنوات

أهم من عيدَي الميلاد ورأس السنة لدى الأمريكيين.. دخلها أكبر من الـ NBA.. ما هي بطولة «السوبر بول» التي أصبح يومها عطلة رسمية؟

توّج نيو إنجلاند باتريوتس بلقب بطولة السوبر بول لكرة القدم الأمريكية بعد فوزه على لوس أنجلوس رامز، في المباراة النهائية التي أُقيمت بينهما في مدينة…
منذ 7 سنوات

ألمُ العظام واكتئاب وتساقط في الشعر.. بعض أعراض نقص «فيتامين د».. فما هو وكيف يُمكن علاج نقصه في الجسم؟

وائد فيتامين د كثيرة وعديدة، حيث ينظم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. فما هي أسباب نقص الفيتامين وما هو العلاج؟
منذ 7 سنوات

هل يمكن للعقل البشري التعلُّم أثناء غفوتنا؟ إليك طريقة لبرمجة عقلك ليتعلم كلماتٍ جديدةً أثناء نومك

وجد العلماء أدلةً على أنك تستطيع تعزيز حصيلتك اللغوية، بل وحتى تعلُّم لغةٍ أجنبيةٍ أثناء نومك. وهناك أدلةٌ على أنَّ النوم يقوي الذاكرة التي يكونها الإنسان.
منذ 7 سنوات

ما الذي سيحدث داخل عقلك إذا أغلقت حسابك على فيسبوك الآن؟ الأمر أكبر وأصعب مما تتخيل

الإقلاع عن فيسبوك ليس سهلاً، وثمنه سياسي بامتياز.. هذا ما سيحصل بعقلك لو توقفت عنه لمدة شهر تقريباً. قد يتحسن المزاج ولكن يخرج مستخدمه من دائرة حيوية.
منذ 7 سنوات