أحدث الموضوعات

استيقظ مبكراً ولا تهمل شرب الماء.. عادات صباحية ستساعدك في أن تكون أكثر إنتاجية

هناك عادات صباحية تعتبر من أهم الأمور التي تؤثر على سير اليوم بشكل عام، فكلما كانت تلك العادات صحية أكثر، كان الشخص ذا إنتاجية أكبر.…

يتم استخراجه من جبال الهمالايا ويساعد في الوقاية من الزهايمر وعلاج الكسور.. فوائد استهلاك الموميان

الموميان عبارة عن مادة لزجة باللون البني الغامق أو الأسود، توجد بشكل أساسي في صخور جبال الهملايا بالنيبال، وتتكون بفعل ترسبات بقايا النباتات المتحللة منذ…
منذ سنتين

حسن قورصو.. البحار الكورسيكي الذي حكم الجزائر، وأراد التمرد على السلطان العثماني

مرّ على حكم الجزائر خلال العهد العثماني الكثير من الشخصيات البارزة التي نجحت في الوصول إلى الحكم، بعد قضائها سنواتٍ طويلة تحت الظل، ومن بين…
منذ سنتين

خزانة الأدوية خطأ كبير و"مكان بارد وجاف" لا يعني الثلاجة.. أين وكيف يجب أن نحتفظ بالمكملات الغذائية؟

في الثلاجة أو على الرفوف؟ بالمطبخ أو داخل الحمام؟ جميع هذه الأسئلة مشروعة في الحديث عن المكان المناسب لتخزين المكملات الغذائية والفيتامينات، إذا كان يُمكن…
منذ سنتين

قد تؤدي إلى الاختناق ويصعب تشخيصها.. متلازمة "الأنف الفارغ" وطريقة علاجها

توجد بعض الأمراض التي ترتبط بعيب خلقي يولد مع الإنسان، لا يملك كل الأشخاص أنوفاً مثالية، فهناك من يعاني من انحراف الغضروف أي عظمة الأنف…
منذ سنتين

في المغرب تعني أنّ الضيف قادم، ولكنها قد تعني المرض أيضاً.. أشهر الخرافات المرتبطة بــ "حكة الأنف"

ترتبط العديد من التصرفات التي نقوم بها خلال اليوم ببعض الأساطير والخرافات التي تختلف من بلد إلى آخر، من بينها حكة الأنف، فعادة ما يقوم…
منذ سنتين

اكتشفه فيلسوف يوناني، واليمني أشهر أنواعه.. كل ما يجب معرفته عن "حجر العقيق" والأساطير حوله

ينتمي حجر العقيق (Agate) إلى معادن السيليكا الصلبة، لكنه يتكوّن في الأساس من معدن الكوارتز (المرو)، ويحمل خصائصه الفيزيائية نفسها. تتميّز أنواعه بأشكالها وألوانها المتنوعة،…
منذ سنتين

ارتداء الملابس المكشوفة خطأ لا يُغتفر.. 5 طرق اتبعها أجدادنا لمواجهة الطقس الحار ما عُدنا نلجأ إليها

لا شك في أن تشغيل مكيّف الهواء أمرٌ مغرٍ، وقد يكون الحل الأمثل، لمواجهة موجة الحر التي يبدو أنها باقية وتتمدد هذا العام. لكن مع…
منذ سنتين