لا تترك هاتفك مع أي شخص حتى لو كان مغلقاً.. الجهاز يتنصت عليك بطرق لا تتوقعها، وهكذا تحمي نفسك
كلنا نحمل هاتفاً خلوياً في جيوبنا، ونستخدمه في الصباح كمنبه، نأخذه إلى الحمام.. لا بد أن تشعر بالقلق من وجود هاتف محمول به كاميرا وميكروفون في الغرفة
كلنا نحمل هاتفاً خلوياً في جيوبنا، ونستخدمه في الصباح كمنبه، نأخذه إلى الحمام.. لا بد أن تشعر بالقلق من وجود هاتف محمول به كاميرا وميكروفون في الغرفة
يعاني الموظفون الذين يمضون ساعاتٍ طويلة محدقين في شاشاتٍ مختلفةٍ إرهاق العين بسبب عدم إغلاقها وفتحها بشكل كافٍ. هكذا يمكن تمرينها وإراحتها.
ليس شرطاً أن تكون جميع الآثار الرائعة من كل صوب وحدب ذات تاريخ لا يقل روعة عن مظهرها. فهناك عدد من المعالم الشهيرة في العالم، تخبِّئ وراءها تاريخاً أسود
في أثناء الصيام بشهر رمضان، قد تقلق بشأن تلبية احتياجات جسدك من المغذيات، فتلجأ إلى المكملات الغذائية في رمضان ولكن هل هي فكرة جيدة؟
ينبغي على النساء أن يقلقن حيال وزن ما قبل الحمل أكثر من أي وزن يكتسبِنه أثناء الحمل. ذلك لأن المضاعفات التي تحدث أثناء الحمل تكون احتمالية حدوثها بين النساء اللاتي ...
أحدث الانتقادات كانت دراسة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، بيَّنت أن بشرتنا يمكنها امتصاص مستويات عالية من أربع من هذه المواد الكيميائية
يمكن أن يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى حالة مزاجية سيئة وتعب وضعف وصداع ومشاكل بالتركيز. علاج فقر الدم في الحقيقة، هذه هي الأعراض الأساسية لفقر الدم الناجم عن عوَز ...
هي ليست مبالغة فمارك زوكربيرغ البالغ من العمر خمسة وثلاثين عاما يمتلك إمكانيات وصلاحيات تفوق ما يمتلكه رئيس أقوى دولة في العالم، وكان هذا واضحا العام الماضي أثناء استجوابه من ...
هناك عديد من البدائل التي يلجأ إليها كثيرون، من بينها حليب الصويا، وحليب جوز الهند، ولكن حليب اللوز يعد الأكثر شيوعاً. ولنتعرف هنا على الفوائد الصحية له
تعد الكاتمير التركية من أشهر الحلويات التي تراها وأنت تتجول في شوارع إسطنبول، فقد لا يخلو أي مكان يبيع حلويات من ركن خاص لصناعة هذه الحلوى اللذيذة.