عن فشل الأيض أو كيف يتكون “الكرش”؟!
سواءً سمعت هذه النصيحة للمرة الأولى مني، أو كنت قد سمعتها من قبل؛ فإن قرارك بترك وتقليص السكر وما يحتوي عليه، والدقيق الأبيض وما يُصنع منه في حميتك، سيساهم مساهمةً ...
سواءً سمعت هذه النصيحة للمرة الأولى مني، أو كنت قد سمعتها من قبل؛ فإن قرارك بترك وتقليص السكر وما يحتوي عليه، والدقيق الأبيض وما يُصنع منه في حميتك، سيساهم مساهمةً ...
مرت 95 سنة على أعمال التنقيب في مقبرة الفرعون المصري توت عنخ آمون، وما زالت هناك الكثير من الأساطير حول هذا الحدث؛ إذ أثارت هذه المومياء خيال صانعي الأفلام، فظهرت ...
نظراً إلى أني قد أتممت 35 عاماً، فهناك أشياء أودُّ قولها؛ لأني ندمت على عدم فعلها من أعوامٍ مضت، فلعلك تستفيد وتلحق عمرك ووقتك للقيام بها مبكراً؛ لأنها فعلاً حوَّلتني ...
تردد كثيراً سؤال: هل المشي كافي لخسارة الوزن؟ المشي تمرين هوائي تنفسي، يقوم برفع نبضات القلب حسب شدة وسرعة المشي، ارتفاع نبضات القلب شيء جيد أثناء التمرين فقط، وهو المسبب ...
قد يستغرق الأمر وقتا لتشهد تغيير حقيقي في سلوك طفلك ولكن تذكر أن الأمر بيدك وأن سلامة طفلك النفسية مسئوليتك.
هم بالنسبة لي مثل طلبة أقسام اللغات الأجنبية في الجامعات المصرية والعربية يدرسون لغة ما وأدبها حتى يجدوا وظيفة أو يعملوا مترجمين. أما حساسيتنا في التعامل معهم بالذات فمردّها في ...
الآن هو من أكثر كتب النحو انتشاراً في العالم العربي وعلى الإنترنت، ومما يجعلني أبتسم أن بعض مَن يجهلونه يطلقون عليه لقب شيخ.
في ظلِّ حياتنا التي تزداد ازدحاماً يوماً بعد يوم، قد نشعر أن النوم لم يعد مفيداً كما في السابق، ولكن كونك نائماً لا يعني أنه لا شيء يحدث. ومن أجل ...
بدأت أكتب في لندن، والكتابة بالنسبة لي كانت عبارة عن إقامة جسور تواصل مع العالم الذي تركته في السودان. كتابة فيها نوع من الحنين، ومن أوائل القصص التي كتبتها قصة ...
لا يمكن أن يولد الطفل فاقد البصر أو قصير النظر، إذ تتطور قدراته البصرية شهراً بعد آخر، على عكس الاعتقاد الذي ساد طويلاً.