التأمل هو ممارسة التفكير العميق أو تركيز العقل لفترة من الوقت بهدف استحضار مشاعر الاسترخاء والسلام الداخلي. والعلاج بالتأمل عبارة عن ممارسة قديمة كانت موجودة منذ قرون ولكنها اكتسبت انتعاشًا ...
كشفت مجموعة من الأبحاث والدراسات التي أُجريت من طرف علماء مختصين، خلال السنوات الأخيرة، أن المحيطات حول الأرض تتعرض للعديد من التهديدات البيئية، بسبب التغيرات المناخية التي يشهدها العالم. وتُعتبر ...
تصدير: "إنّني مستعد لقضاء بقيّة حياتي في قفص، ولا آكل سوى الخبز والزيتون، إذا أتاح ذلك للتونسي أن يلبس شاشيّته بعزّة وكرامة" –المنصف باي- فترة قاتمة تلك التي سبقت اعتلاء ...
في ظل الضغوط والتحديات اليومية التي نواجهها، تبرز الحديقة المنزلية كملاذ هادئ يوفر راحة وتجديدًا للتوازن النفسي والجسدي، فهي ليست مجرد مساحة خضراء، بل تمثل استثمارًا ذا فوائد متعددة تتراوح ...
الخوف وما أدراك ما الخوف! من أشد المشاعر التي تثير قلقي إلى درجة الارتعاب أن أشعر بالخوف من شيء في يوم ما، فالشعور بالخوف بغيض لدرجة قد تصل به لتصدر ...
تعتبر هشاشة العظام من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه الإنسان مع التقدم في السن، حيث تؤدي إلى ضعف العظام وزيادة قابليتها للكسر. تتداخل عوامل عدة في تسريع هذه الحالة، منها ...
يلجأ عدد من لاعبي كرة القدم إلى إحداث ثقوب في جواربهم خلال خوضهم المباريات، الأمر الذي أثار العديد من التساؤلات حول فائدة ذلك، إذا ما كان له علاقة مباشرة بمستواهم ...
أصبح سم النحل واحدًا من بين أكثر الأشياء التي يتم إنتاجها من طرف مزارعي النحل في عدة دول حول العالم، وذلك بسبب الإقبال الكبير عليه من طرف بعض الشركات المصنعة ...
احتاج الفتى الإسباني لامين يامال، جوهرة برشلونة، إلى وقت قصير من أجل إثبات أنه واحد من النجوم المنتظرة بقوة في عالم كرة القدم، القادرة على كتابة تاريخ خاص بها لما ...
في عام 1953، قدم صمويل بيكيت مسرحيته الشهيرة "في انتظار غودو"، التي أصبحت رمزاً للعبث واللامعنى في الأدب الحديث. تحكي المسرحية قصة شخصيتين، فلاديمير وإستراغون، اللذين يقضيان وقتهما في انتظار ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
