أحدث الموضوعات

للبشرة والشعر والطعام.. هكذا يمكنك استخدام زيت جوز الهند

حينما تبدأ في البحث عن وصفاتٍ طبيعية للبشرة أو للشعر، فبنسبة كبيرة ستجد زيت جوز الهند مكوناً أساسياً في تلك الوصفات. اقرئي هذا التقرير لتعرفي تفاصيل أكثر حول استخداماته.

حتى البطيخ والشمام.. إليك الطريقة السليمة لغسل الفاكهة والخضراوات

عند غسل الخضراوات والفاكهة، لا يتضح تماماً إلى أي مدى يجب غسلها لتصبح آمِنة لتناولها. وهل يجب غسلها جميعا، حتى تلك التي تكون قشرتها قاسي؟

بعض الأخطاء قد تجعل تغيير الحفاضات أمراً صعباً.. خطوات بسيطة تجعلك محترفة

مثل معظم المبتدئين، تكون بعض الأمهات الجدد عرضة لارتكاب أخطاء معينة عندما يتعلق الأمر بتغيير حفاضات أطفالهم. هنا تجدين بعض النصائح الهامة

إليك أشياء غير حقيقية عن منتجات العناية بالبشرة

هناك كثيراً من الأساطير والأفكار الخاطئة حول استخدام منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تؤثر فيك، فلا بد أن تكون لديك خلفية ومعلومات بخصوص استخدامها

ما أهمية الحديد لطفلك؟ إليك الجرعة المناسبة وأسباب نقصه وعوارضه

في هذا التقرير، سنوضح أكثر متى يتم إعطاء الأطفال الحديد، وما عوارض النقص عندهم، وما هي الجرعة المناسبة التي يحتاجونها
آراء

تقشُّر الجلد حول الأظافر.. مشكلة مزعجة ولكن عليك معرفة أسبابها أولاً قبل علاجها

لا أحد يحب مظهر البشرة المتقشِّرة، سواء أكنتِ في موعد، أو في اجتماع عمل، أو حتى خلال حياتكِ اليومية الطبيعية، فيمكن أن يكون تقشر الجلد حول الأظافر أمراً غير سار

يخلِّص من السموم ويساعد على الشفاء.. دراسة: البكاء جيد للصحة

يعتقد البعض أن البكاء دليل على الضعف، فيما يرى آخرون أنه البكاء جيد للصحة وطريقة مفيدة لتخفيف حدة التوتر لدينا، فهل هناك حقائق علمية تدعم هذا الاعتقاد؟

يعزز صحة القلب.. تعرَّف على بعض الفوائد الصحية لزيت بذور الكتان

تشتهر بذور الكتان بالكثير من الفوائد الصحية، التي تشمل توفير جرعة دسمة من البروتين والألياف، وتقليل الشهية والمساعدة في التحكم في الوزن

لماذا يتغيّر لون الأسنان؟ هذه عادات خاطئة قد تفعلها دون أن تعلم أثرها

هل تغير لون أسنانك؟ ربما تقوم بعادات خاطئة لا تعلم بها تغيّر لونها وتؤثر على صحة أسنانك بشكل كبير، لكن ما هي هذه العادات؟

لها أثر نفسي سلبي.. أسباب تجاعيد الجبين وكيف يمكن التعامل معها

تجاعيد الجبين قد تكون مُشكلة مؤرقة للكثير من النساء، صحيح أنه لا توجد صيغة سحرية لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، فمع مرور السنين، ربما يكون الهجوم الثابت للوقت أكثر وضوحاً على بشرتكِ