لا تعد رائحة الأقدام الكريهة مصدراً للإزعاج فحسب، وإنما تعد مصدراً كبيراً للإحراج أيضاً؛ فالبعض لا يستطيع

"لستُ بحاجة إلى تنظيف أسناني بالخيط". إنها عبارة لم يعتد طبيب أسناني سماعها مطلقاً – حتى وقت قريب، حينما امتنع أحدث إصدارات المبادئ الاسترشادية الغذائية…

قال أخصائي في الخصوبة بنيويورك إنه نجح في تطبيق أول تقنية لتخصيب "ثلاثي الآباء" في المختبر أدى إلى مولود. ووصف الإجراء بأنه "أسلوب ثوري في…

هل قال لك أحدهم إنه شعر بأنه يموت أو يحتضر، أو أنه على وشك الإصابة بالجنون؟! إنه لا يكذب فهذا الشعور ناتج عن نوبات ذعر مفاجئة. إذ يتسبب القلق الشديد في نوبات ذعر قد تتسبب في مشاكل جسدية وعاطفية، مثل الشعور بضيق أو ألم في الصدر، تعرق، وتسارع في ضربات القلب، خدر أو تنميل، ضيق في التنفس، غثيان، ودوخة، أما الأعراض العاطفية فتشمل الخوف الشديد، وتزاحم الأفكار، والارتباك.

يُحدد لك كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها يومياً للوصول للوزن المُراد، والتي تُحدد على أساسه السعرات التي يجب ألا تتخطاها بكلّ وجبة، كذلك يُخبرك التطبيق المدة الزمنية يومياً التي يفترض أن تمارس فيها الرياضة والسعرات الحرارية التي سيقوم جسدك بحرقها مع كل تمرين رياضي.