أحدث الموضوعات

لصيف منعش وبارد.. إليك طريقة تحضير مكعبات القهوة المثلجة الأشهر على تيك توك

مع اقتراب فصل الصيف، نبدأ التفكير في الانتقال من القهوة الساخنة إلى القهوة المثلجة. والقهوة المثلجة، بكل بساطة، أفضل طريقة للشعور بالانتعاش في يوم صيفي…

نصائح تُجنبك انتفاخ البطن في نهار رمضان

آخر ما تريده أثناء الصيام هو انتفاخ البطن في نهار رمضان، خصوصاً مع الجوع والعطش والطاقة المحدودة، فلا تريد ما يعكر عليك الصيام، وعندما تعانيه…

منها أن الديتوكس صحي.. 16 خرافة عن الحميات الغذائية ينبغي التوقف عن تصديقها

تنتشر على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي العديد من الخرافات والمعلومات الخاطئة عن الحِميات الغذائية، وعما يجب تناوله أو الانقطاع عنه نهائياً. نستعرض في هذا…

حلويات بورق الموز وأعشاب طازجة لتتبيل اللحوم.. أشهر الأطباق الرمضانية في مدغشقر

مع حلول شهر رمضان المبارك، تستنفر منازل المسلمين في مدغشقر تأهباً، وتستحضر العادات استعداداً للعبادات ولمّ شمل العائلة على مائدة الإفطار. يعد المطبخ في مدغشقر…

هل زيوت الأطفال آمنة فعلاً؟ هل تتسبب بأضرار لصغارنا؟

تزداد شعبية الزيوت الأساسية المشتقة من الأعشاب والزهور والنباتات الأخرى كبديل طبيعي لبعض الأدوية والمكملات الغذائية. إنها آمنة بشكل عام للبالغين عند استخدامها بشكل صحيح،…

5 أطعمة يمكن أن تضيفها إلى الماء الذي تشربه لجعله أكثر ترطيباً وامتصاصاً في جسمك

عندما يصبح الطقس أكثر دفئاً، ستشعر برغبة في شرب كميات كبيرة من الماء أكثر من المعتاد. السبب أنك كلما تعرقت أكثر، احتجت إلى ترطيب أكثر!…

يحمي القلب ويخفِّف أعراض الاكتئاب وتستخدمه شركات التجميل لمحاربة تجاعيد الشيخوخة.. فوائد فيتامين B3

يُعتبر فيتامين B3 واحداً من أهم العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم لاستمراره بالعمل بشكل صحيح، ومن أهمّ فوائده أنه أساسي لخفض مستوى الكوليسترول المرتفع، وهو…

هل "متلازمة العش الفارغ" وراء طلاق بيل غيتس؟ عن الظاهرة التي تدفع الأزواج للطلاق بعد سنوات العِشرة

كان إعلان انفصال الملياردير بيل غيتس عن زوجته ميليندا بعد زواجٍ دامَ أكثر من 27 عاماً سبقتها 7 أعوام من العلاقة العاطفية- خبراً مفاجئاً، أثار…

9 مسببات للأمراض توجد في كل منزل، احذري منها

ليس من الضروري أن تنتقل العدوى والأمراض إلى أفراد أسرتك بسبب اختلاطهم مع الآخرين في الخارج أو تعرضهم للفيروسات والبكتيريا الموجودة في الأماكن العامة، فقد…
آراء