أحدث الموضوعات

لماذا أقنعة الوجه البلاستيكية ليست بديلاً آمناً للأقنعة القماش؟

اعتبر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكي (CDC) أن أقنعة الوجه البلاستيكية  (Face Shields) إحدى وسائل منع انتشار فيروس كوفيد-19، لكن هذا لا يعني…

حلوى سريعة لجلسات الأصدقاء.. طريقة تحضير باف باستري الشوكولاتة بالبندق

تعرف هذا الشعور عندما تفكر في تناول حلوى في المساء وتفتح فيلماً مسلياً؟ لكن يفسده أن أغلب أنواع الحلوى ستأخذ دقائق طويلة وربما ساعات في…

لا تترك الطعام ليبرد قبل وضعه في الثلاجة.. 11 خطأ تهدد سلامة الغذاء الذي تتناوله وتعرّضك للتسمم

عندما تقوم بإعداد وجبة، فمن المحتمل أن تتوقع أن يغذيك طعامك بدلاً من أن يجعلك مريضاً. لكن الأمراض التي تنقلها الأغذية بسبب البكتيريا الضارة والفيروسات…

يمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة، 5 وصفات سموثي صحية تمدك بالطاقة وتساعدك على حرق الدهون وخسارة الوزن

عندما تحتاج إلى مصدر سريع للعناصر الغذائية اللذيذة، فإن عصائر السموثي هي حل رائع. ولأنها غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يمكن أن يكون مزيج الفواكه والخضراوات…

علاج سحري لا يتخلى عنه الشعب الروسي.. "حبوب الفحم".. فوائد مذهلة تبدأ بالتخلص من السموم وتنتهي بالعناية بالبشرة

خلال السنوات الماضية لم يكن أحدٌ يفكر في تناول حبوب الفحم للاستفادة من فوائدها مثلما كان الشعب الروسي يفعل، إذ كانت تلك الحبوب السوداء بمثابة…

لحم ضأن تعلوه طبقة بطاطس محمَّرة.. طريقة تحضير"الهوت بوت" طبق الكادحين الإنجليز

هل أنت من محبي تناول اللحوم؟ إذا كنت كذلك فلا شك أنّ وصفة هوت بوت لانكشاير Lancashire Hotpot ستنال إعجابك بكل تأكيد، فهي عبارة عن…

قد تكون له تداعيات وخيمة على صحّتك.. لماذا يعدّ التنفس من الأنف أفضل من الفم؟ وما هي المخاطر؟

لا شكّ أنّ التنفس هو أمرٌ نفعله بشكلٍ طبيعي دون أنّ نفكر به عادة، لكن العديدين منا يفعلونه بطريقة خاطئة، وهو ما قد يؤدي إلى…

الملكة إليزابيث لا تأبه للسكري وتفضّل فطيرة الشوكولا.. تعرّف على الأطعمة المفضلة لأفراد العائلة المالكة البريطانية

منذ عقود مضت وحياة العائلة الملكية باتت مصدر اهتمام وتتبع من خلال الكثير من الناس حول العالم، إذ دائماً ما تراهم يشاهدون أناقة الملكة إليزابيث…

إذا كنت تبحث عن حل لتحسين وظيفة الجهاز المناعي فابدأ من الأمعاء.. نصائح ستجعلك تفكر مرتين فيما تأكله

يحرص الجميع على تحسين وظيفة الجهاز المناعي وتقوية جهازه المناعي، خصوصاً في أوقات الوباء الفيروسي الذي نشهده حالياً. صحيحٌ أننا لا نبالي كثيراً بصحة المعدة…
آراء