أحدث الموضوعات

تغيرات في الوزن وكتلة العظام ومستويات الخصوبة.. ماذا يحدث لأجسادنا عندما نتجاوز الـ30 من العمر؟

يقال إن عمر الـ30 هو ذروة الشباب والجمال والصحة، لكن مع ذلك يبدأ جسدك بإظهار بعض التغيرات الفسيولوجية بعد الوصول إلى هذه السن، ومعظمها تغيرات…

المقبلات رقم 1 بإيطاليا.. طريقة إعداد البروشيتا في 10 دقائق فقط

بعيداً عن البيتزا والسباغيتي، هناك الكثير من المأكولات المميزة التي تشتهر بها إيطاليا، من بينها طبق البروشيتا، وهو عبارة عن وجبة خفيفة تؤكل على الإفطار…

في موسم "الفيروسات" هذا، اعرف الفرق بين كوفيد-19 والزكام والإنفلونزا والحساسية

في هذا العصر الفيروسي أصبح الجميع يشك في أن الزكام أو الإنفلونزا أو الحساسية الموسمية قد تكون كوفيد-19، خصوصاً أن بعض الأعراض متشابهة بالفعل، لكن…

سواء تمتلك أدوات فاخرة أو لا.. إليك طريقة تحضير لاتيه كراميل في المنزل

مع استمرار انخفاض درجات الحرارة وشعور بأن الأيام باتت أقصر من أي وقت مضى، سنرحب بكل الكافيين الذي يمكننا الحصول عليه، خصوصاً إذا كان مشروباً…

فوائده المذهلة ستدفعك إلى إعداده مباشرة.. كل ما تريد معرفته عن "حمام الطين"

هل يُعقل أن يكون اللعب بالطين والمردغة به له فوائد صحية للجسم؟ نعم، هذا ما يقوله الأطباء عن الاستحمام بالطين، الذي يعتبر علاجاً للبشرة والعضلات…

فيما عدا التوتر والوراثة، ما العوامل الأخرى التي قد تسبب الشيب المبكر؟

"عيَّرتني بالشيب وهو وقار.. ليتها عيَّرت بما هو عار".. نعم الشيب وقار كما قيل في القصيدة التي ينسبها البعض للخليفة العباسي المستنجد بالله، والتي حازت…

بالموكا أو حتى مع الفلفل الحار.. 4 طرق مميزة لتحضير مشروب الشوكولاتة الساخن

يستمتع الناس بمشروبات الشوكولاتة الساخنة منذ القرن السادس عشر، وكان كثيرون حينها يعتقدون أن لها فوائد طبّية. وفي يومنا هذا يستمتع الناس من جميع الأعمار…

شكله فريد وطعمه مميز.. تعلم تحضير كيك المانجو بكريمة الجبن

هل مللتم من تناول الكيك الكلاسيكي المليء بكريمة الكراميل أو الشوكولا وتبحثون عن أنواع جديدة لها نكهات مختلفة ومميزة؟ إذاً عليكم تعلم طريقة تحضير كيكة…

منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الغلوتين، هكذا نحضِّر التشيز كيك بطريقة صحية

تعشق الحلويات مثل التشيز كيك لكنك تتردَّد في تناولها بسبب احتوائها على السعرات الحرارية المرتفعة؟ لست وحدك، فجميعنا نعاني من هذا الصراع ونضطر في كثير…
آراء