ربما تكون قد قرأتَ من قبل أن للجلوس لفتراتٍ طويلة بعضَ النتائج السلبية على الصحة لكن دراسة جديدة أظهرت الآن أن إطالة الجلوس بإمكانها أن تغير شكل القلب تماماً

ماذا تفضل أن تشرب صباحاً: الشاي الأحمر أم الشاي الأخضر أم الشاي الأبيض؟ في الواقع لكل منها خصائصه وميزاته وطعمه الفريد، لكن إن كنت تتساءل عن أفضل أنواع الشاي للصحة، فإليك باختصارٍ فوائد كلٍّ من الأنواع الثلاثة:

الجميع يتحدث عن فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن، لكن هل سمعتم عن فوائدها في الوقاية من مرض السكري؟

صحي ومُغذٍ ولا يسبب زيادة الوزن. ولكن ما الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود؟ وأيهما أفضل في نظام غذائي صحي ومتوازن؟ وهل يجب أن نختار أحدهما أكثر من الآخر؟

يبدو أن درجة الحرارة المنخفضة في غسالات الملابس المنزلية ليست كافية لقتل الجراثيم، كما أكد باحثون من جامعة بون في ألمانيا، وهذا يعني أن خطوة خفض درجات الحرارة في الغسالات من 60 درجة سيليزية أو أعلى إلى 30 درجة في الغسالات الصديقة للبيئة ضمن حملة للتقليل من تكاليف فواتير الطاقة وإنقاذ الكوكب غير مُجدية.

الطلاق بين الوالدين أو انفصالهما يمكن أن يكون أمراً قاسياً على الأطفال، وقد لا يلتفت أحد من الوالدين حول أن الأبناء قد يتأثرون سلباً من الطلاق ويعانون بسببه

هل تعلم ماذا يحدث إن لم تقم بتنظيف مفارش السرير (مرتبة السرير) لفترة طويلة؟ فالمفارش المتَّسخة هي مكان مثالي للجراثيم، التي تعد سبباً رئيسياً للعديد من الأمراض. فما الحل؟

دائماً ما نسمع عن حرق الدهون لإنقاص الوزن، ولكن هل حقاً تحترق الدهون؟ وعندما نفقد وزناً، أين تذهب الدهون المحترقة؟

التجشؤ هو إحدى الطرق التي يطلق بها الجسم غازاته، ويمكن أن يصاحبه حدوث ألم في المعدة، فما هي أسباب التجشؤ وآلام المعدة وما طرق العلاج…