هناك فرق بين القلق اليومي وإصابتك باضطراب القلق.. هكذا تفرق بينهما
سواء كنت قلقاً بشأن مقابلة شخصية أو مهموماً بشأن حدث عابر في حياتك، فإن القلق جزء من طبيعة الإنسان. لكن السؤال هو: متى يصبح هذا…
الأربعاء 24 يونيو/حزيران 2026
أحدث الموضوعات
هل تساءلتَ من قبل لِمَ يمنح النعناع الفم الشعور بالبرودة؟ إليك الإجابة العلمية
لو قضمتَ ورقة من أوراق النعناع، ربما تلاحظ أنَّه يغمر فمَك الشعور بالبرودة، والسبب يعود إلى أن النعناع، مثل الفلفل الحار، حقَّق قصة نجاح في الكيمياء الحيوية
هذه النصائح تساعدك على إصلاح علاقاتك بعد الخلافات
في الواقع وجود خلاف بينك وبين شريك حياتك أو حدوث شجار بينكما ليست مشكلة في ذاتها. ما يلي ذلك هو الأمر المحوري لتحديد شكل علاقتكما مستقبل
سيرينا وليامز تستعين بها قبل كل مباراة.. قائمة أغان تحفزك لتتمرن أفضل؟
هل تضع قائمة موسيقى للتمرينات الرياضية في قائمة المفضلات لديك؟ قبل كل مباراة تستمع بطلة التنس الأمريكية، سيرينا ويليامز، إلى أغنية What a feeling للمطربة…
هل تغرق في النوم سريعاً؟ إليك الأسباب، حاول أن تتجنبها
عندما تذهب إلى السرير في الليل، هل تسترخي لعدة دقائق -ربما في قراءة كتاب أو التفكير في يومك- قبل النوم؟ أم أنك تخلد للنوم مباشرة…
ماذا تقول عاداتك في الإنفاق عن نوع شخصيتك؟ إليك إجابة علم النفس
هل يمكن لشخص ما أن يكتشف نوع شخصيتك من خلال الاطلاع على بيان فواتيرك وعادات إنفاقك؟ يبدو أن إجابة هذا السؤال هي: نعم وإليك تفسير الأمر.
أذكى طريقة لإجابة السؤال التقليدي بمقابلات العمل: «أخبرنا عن نفسك»
قد يكون سؤال "أخبرنا عن نفسك" أحد أشهر الأسئلة التي تُطرح في مقابلات العمل، بغض النظر عن مجال عملك. ماذا ستجيب؟
9 أطعمة تدعم نمو الشعر وتحارب مشكلة تساقطه الأزلية
في الطبيعة أطعمة تدعم نمو الشعر والأظافر وليس فقط الصحة الجسدية العضوية، فالحمية مسؤولة عن جودة الشعر وسلامة كل أعضاء الجسم.
بعض الحالات المرضية العصبية تستدعي إجراءه.. ما هو تخطيط الأعصاب، ومتى نحتاج إليه؟
يعد تخطيط الأعصاب من أهم الإجراءات الواجب القيام بها لتشخيص مدى صحة الأعصاب في الجسم، أو للكشف عن أي مشاكل موجودة قد تعيق عمل الأعصاب لديك
آراء
فيديو