أحدث الموضوعات

مواليد يناير: آلام اللثة للذكور والصداع النصفي للإناث.. ماذا يقول شهر ميلادك عن صحتك وطبيعة شخصيتك؟

إذ تبيَّن أن مواليد الشتاء يعانون الاكتئاب والمزاج السيئ بشكلٍ عام. أما مواليد شهر يناير بشكلٍ خاص فهم الأكثر عرضة للإصابة بقرحة المعدة وآلام اللثة، إذا كانوا ذكوراً، والنوبات القلبية والصداع النصفي إذا كانوا إناثاً.

لماذا نتخذ قرارات خاطئة؟ وما الذي يجعلنا سعداء؟ محاضرات لا تنسى على TED لمحبي علم النفس

لا تفوت على نفسك سماع هذه المحاضرات من تيد-TED، والتي ستؤثر بلا شك في طريقة تفكيرك، وستدفعك إلى النجاح بشكل كبير، لأن من يقدم هذه المحاضرات هم رواد في علم النفس.

"الصوم المتقطع": لتقليص السعرات الحرارية ومعالجة مرض السكري

شهرة برنامج باسم "حمية الصوم"، والذي يتم فيه الصيام لمدة يومين في الأسبوع يتم فيهما تقليص السعرات إلى 500-600 سعرة.

تُعلِّم بالموسيقى.. أو حسب فضول الطفل.. "المدارس البديلة" تغير علاقة التلميذ بأستاذه وطريقة تلقيه المعلومات

رغم اختلاف مؤسسي هذه المدارس واختلاف الفلسفات التعليمية التي تتبعها إلا أنها تتسم بسمات مشتركة، أبرزها: - دراسة تلاميذ من أعمار مختلفة جنباً إلى جنب بشكل فردي أو في مجموعات.

هذا المرض ليس نقطة ضعف.. Nanomachines تحفرُ في اتجاه الخلايا السرطانية وتقتلها في 60 ثانية فقط!

وهي آلة يمكنها حفر الخلايا السرطانية، وقتلها في 60 ثانية فقط.

الجلوس لفترة طويلة برئ.. زملاء العمل هم المتسببون في زيادة وزنك!

معروف أن الموظفين الذين يعملون في المكاتب معرضون أكثر من غيرهم للسمنة، لكن الجلوس الطويل ليس هو السبب في ذلك وحده.

هل تريدين الوقوف في المطبخ وقتاً أقل؟ إليكِ 8 حيل ذكية

يقال إن المطبخ هو مملكة المرأة الذي تقضي فيه الكثير من وقتها لإعداد الوجبات الشهية لأفراد عائلتها، ولكن في وقتنا هذا زادت أعباء ومسؤوليات المرأة، وخاصةً المرأة العاملة؛ فالوقت لديها محدود لإنجاز مهام الطبخ اليومي.

الكتاب أفضل من التلفزيون.. كيف يتغير الدماغ من خلال القراءة؟

بيَّنت أبحاث أن قراءة مشهد موصوف، بشكل جيد، في كتاب مفصَّل بدقة، تعادل عيش الدماغ حقاً في ذلك المشهد نفسه.

8 أطعمة "مضادة للالتهابات" لا يجب أن تغيب عن مائدتك

بغض النظر عن مصدرها، يمكن السيطرة على الالتهابات بشكل طبيعي؛ وذلك بفضل بعض الأطعمة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات.
آراء