أحدث الموضوعات

هل تناول الطعام المقلي بزيت الزيتون يضر بالصحة حقاً؟ سيفاجئك الجواب

تسبب الحرارة تغيرات كيميائية في جميع الزيوت وهذا يغير رائحتها ونكهتها ومحتواها الغذائي. وسيؤدي التسخين الزائد للزيت أثناء الطهي إلى مطبخ متسخ مليء بالدخان وطعام…

تناول الطعام في الليل يسبب زيادة الوزن و6 خرافات أخرى في عالم التغذية

هناك العديد من الخرافات التي تتعلق بزيادة ونقصان الوزن، الأمر الذي يجعلنا نعاني حقاً في تمييز الحقائق، ففي عالم التغذية نسمع كل يوم نصائح جديدة…

تعاني من بثور الوجه؟ إليك الدليل الشامل لمعرفة أنواعها وأسبابها وعلاجاتها الأفضل

لا شك في أن البثور تتسبب في نوع خاص من الإزعاج للناس، خاصةً بثور الوجه التي قد يجدون صعوبة في تحديد أسبابها وأنواعها، وفي حال…

أيهما أفضل، المشي في الهواء الطلق أم على الجهاز الكهربائي؟

هل تفضل ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق أم على الجهاز الكهربائي في أحد الأندية الرياضية؟ وبعيداً عن التفضيلات الشخصية أيهما أكثر فائدة وأكثر فاعلية…

لهذه الأسباب يجب على جميع النساء إدراج المأكولات البحرية و7 أطعمة أخرى في نظامهن الغذائي

الدورة الشهرية واضطراب الهرمونات والحمل والإرضاع والإنجاب وانقطاع الطمث في سن اليأس، جميعها عوامل تجعل أجساد النساء أكثر عرضة لمشاكل صحية معينة، مثل الإرهاق وترقق…
آراء

نزيف الأنف عند الأطفال، ما هي أسبابه ومتى يتوجب عليك التوجه للطبيب؟

عندما يتدفق الدم فجأة من أنف طفلك، فقد تشعر بالخوف والارتباك وقد لا تعرف طريقة التصرف الصحيحة. وبغض النظر عن رغبتك في إيقاف الدم بسرعة،…

رائحته ليست كريهة، وفوائده أكثر من الأبيض الطازج.. ماذا تعرف عن الثوم الأسود؟

لا شكّ أن غالبية الناس يعرفون أنّ للثوم فوائد متعددة تتعلق بقتل البكتيريا في الجسم، والسيطرة على مستويات ضغط الدم، وغيرها، لكن هل سمعتم من…

موجودة في البنادول والتايلنول.. هذه المادة في مسكّن الألم تؤثر على قرارات المخاطرة

يبدو أن مسكن الألم الأكثر استهلاكاً في العالم يستطيع أن يفعل أكثر بكثير من مجرد التخلص من الصداع. المادة تسمى أسيتامينوفين، المعروفة أيضاً باسم الباراسيتامول…

هكذا تعالج مشكلة الإسهال منزلياً.. لكن متى يتوجب عليك زيارة الطبيب؟

لا يقتصر علاج الإسهال على الأدوية فحسب، إذ يوجد بعض الأطعمة التي قد تسهم في تخفيف الأعراض لديك، كما توجد أطعمة أخرى تزيد الأمر سوءاً،…

دهون وسكر وحتى أملاح.. ماذا يوجد في لقاح كورونا؟

أثار خبر حصول ردود فعل تحسسية على لقاح شركة فايزر قلقاً كبيراً بين سكان الكرة الأرضية المتشوقين إلى عودة الحياة لطبيعتها، فماذا يوجد في لقاح…