يحدث أحياناً أن تمارس التمارين الرياضية، وتتبع حمية غذائية محددة، وغير ذلك من أجل إنقاص الوزن، لكنّك في النهاية ربما لا تصل لمبتغاك، وربما تزداد بضعة كيلوغرامات بدلاً من خسارتها.

يمكن أن يسبب الالتهاب وتراكم المخاط في الصدر أعراضاً غير سارة مثل الصفير وصعوبات النوم والتهاب الحلق، وغالباً ما يصاحب الاحتقان سعال ينشأ عن البلغم. فيما يلي وصفات منزلية للتخلص من البلغم والسعال المزعج.

أجمع العلماء منذ تسعينيات القرن الماضي على أنَّ السموم الضارة الموجوة في البيئة المحيطة تتراكم داخل أنسجة الجسم. وفي الوقت الحالي، وجد العلماء من جامعة ألبرتا في كندا أنَّ التعرق يطرد السموم، وتحديداً إثيرات ثنائي الفينيل المتعددة (PBDEs)، والتي تعمل كمثبط لهب.

جميعنا نشعر بالحزن دون سبب من فترة لأخرى، ونميل إلى الانطواء، وأحياناً لا ندرك أهمية البحث عن علاج للاكتئاب الذي نشعر به.

علاج حموضة المعدة من الأشياء التي قد تشغلنا جميعاً، فجميعنا بالأغلب عانينا في وقت ما من تلك التجربة غير السارة من الحموضة بعد تناول الطعام.…