أحدث الموضوعات

دراسة تكشف لماذا يزيد الوزن في فصل الشتاء.. الطعام وحده ليس السبب

هناك شيء مختلفٌ بالنسبة للشتاء. سواء بلياليه المريحة التي لا تنتهي، أو العروض التي لا حصر لها على الفطائر والحلويات اللذيذة في المتاجر، هذه الفترة من العام تبدو وكأنَّها

محاولاتك لكتم العطس تظهرك مهذباً ولكنها تحدث انفجارات داخل جسمك!

في موسم الشتاء تزداد نسبة الإصابة بالبرد، ومع أنَّك قد تظن أنَّ سد أنفك وإغلاق فمك بديلٌ مناسب عن إحراج نفسك

بعد فشل كافة حملات التوعية .. بريطانيا ستدفع الأموال للمزارعين حتى يخسر الشعب وزنه الزائد!

قررت الحكومة البريطانية أن تعالج مشكلة السمنة المتفاقمة في الدولة بالتوجه لمصدر الطعام مباشرة، أي المزارعين! إذ خصصت وزارة الصحة ميزانية كبيرة لدعم المزارعين بأموال تحثهم على الزراعة لمكافحة الأكل السيئ والرخيص المنتشر في الأسواق، بعدما فشلت كل جهود التوعية بمخاطره.

هل ترغب في تجنُّب الإصابة بالأنفلونزا؟ إليك كل ما تحتاج معرفته لتجنُّب الإصابة بهذا المرض

حرارة الجسم وآلام العضلات والصُداع الحادّ... تعتبر كلها من الأعراض الشائعة للغاية في ذلك الوقت من العام الذي يُصاب خلاله الكثيرون بالأنفلونزا.

إذا كنت ممن يتحرج من العطس أمام الناس فتكتمه.. أنت إذن مهدَّد بهذه المخاطر

حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن إغلاق الفم وسد الأنف في محاولة لاحتواء العطس، قد يعود بآثار صحية خطيرة على الأشخاص، أبرزها إحداث ثقب في…
آراء

إذا كنت من الشغوفين بمشروبات الطاقة.. هذه الدراسة قد تجبرك على تجنُّبها تماماً

جددت دراسة كندية حديثة، التحذير من أن مشروبات الطاقة تؤثر بالسلب على قلوب الشباب وتُعرّضهم لمشاكل صحية أخرى، أبرزها صعوبات النوم والصداع. الدراسة أجراها باحثون…

هل تتناول الفيتامينات بكثرة لحماية صحتك؟ عليك إعادة حساباتك فلكل عمر احتياجاته

احتياجات أجسامنا من الفيتامينات والعناصر الغذائية تتباين باختلاف أعمارنا. ولذا، من الضروري أن نأخذ بعين الاعتبار نوع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم حسب كل عمر؛ لتحقق…

الدهون تطارد النحفاء أيضا... البدانة تواجه قائمة اتهامات جديدة على رأسها التسبب في هذا المرض الخطير

كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون، مثل البرغر والبيتزا، يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان بغض عن النظر عن وزن الإنسان.…

أخبره الأطباء بأن آلامه ليست خطيرة فاستيقظ وهو لا يستطيع السير!.. قصة شاب عشريني تدهورت حالته الصحية بسبب مرضٍ قاتل

بدت مسافة الـ200 ميل (322 كم تقريباً) التي يقودها جيمس ويتزل من شيكاغو حتى منزله في مدينة سبرينغفيلد بولاية إلينوي الأميركية أطول من المعتاد حين…

تجعل الجسد مثل شكل "التفاحة".. كيف تؤثر السمنة على النسيج الدهني؟

تعتبر آليات تخزين الدهون في الجسم -التي يُطْلق عليها الأنسجة الشّحميّة أو الدهنية- جيدةً للغاية في عملية امتصاص السُّعرات الزائدة، وتخزينها في شكل جزيئات عالية الطاقة، تسمى الليبيدات أو الدهون.