قال علماء بريطانيون إن الدماغ هو أكثر عضو في الإنسان يتعرض للتغير في سنوات الشباب، مقارنة مع باقي الأعضاء الأخرى في الجسم، بحسب ما نشرته…

أكد الأطباء مؤخراً أنه من الممكن أن نتجنب 90% من الإصابات بالسكتات الدماغية من خلال تغييرات بسيطة في حياتنا اليومية من تخفيف الملح في الطعام وتقليل السكر والأطعمة الجاهزة إلى ترك التدخين، وممارسة الرياضة.

الأمر الذي أثار دهشة الباحثين في هذه الدراسة أنه يمكن تطبيق هذه النظرية العلمية على النساء حتى اللاتي انقطع عنهن الطمث منذ 5 سنوات، حيث جاءت نتيجة الدراسة التي أجريت على 30 امرأة بنتيجة إيجابية على 2/3 منهن.

إذا كنت تحاول خسارة الوزن، فلا بد أن تستبدل المشروبات السكرية مثل العصائر والمشروبات الغازية بالماء. وبحسب صحيفة The independent البريطانية، فإن باحثين أجروا دراسةً عن السلوك الهضمي بالنظر في كيفية تفاعل الدماغ مع كميات مختلفة من الماء، فوصلوا إلى تصور أكثر وضوحاً للدور الذي يلعبه شرب الماء في خسارة الوزن، وهي صورة تقود إلى ملاحظات هامة حول التأثير الذي يُحدثه الماء في شعورنا بالجوع.

مع دخول فصل الصيف، هناك العديد من الأسئلة التي يطرحها أولئك الذين يعانون من مشكلة الدهون في منطقة البطن (ما يُعرف بالكرش)، أو التكتلات الدهنية…