أحدث الموضوعات

الكورتيزول ليس أحدها.. 6 هرمونات يطلقها جسمك عند الإجهاد تؤثر على وظائف جسدك

يمكن للمواقف المجهدة والضغوط النفسية أن تلحق الضرر بالجسم، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى كيفية تأثيرها على هرموناتنا. في حين أن الكورتيزول غالباً ما…

استبدل البطاطا بالتفاح.. طريقة شهية وجديدة لتحضير الدجاج المشوي

قد يبدو من الغريب مزج نكهة الدجاج والتفاح معاً في طبق واحد، لكن تخيل معي أن نضيف أيضاً الكرفس وأوراق الغار والبصل والثوم ثم نغمس…

ما الأقمشة التي تحتاج إلى الغسيل اليدوي، وما الخطوات الواجب اتباعها أثناء هذه العملية؟

إذا تفحصت غسالتك قد تجد في الغالب إعدادات غسيل بدرجة حرارة وسرعة دوران منخفضة وهذه الإعدادات مصممة للملابس التي تحتاج عناية خاصة أثناء التنظيف، مع…

كيف أتخلص من الضباب على النظارات مع قناع الوجه؟

يشكل ارتداء القناع مشكلة كبيرة لمن يرتدي النظارات، إذ سرعان ما يغشّي الضباب الزجاجات فيصبح النظر مهمة شاقة، خصوصاً في الطقس البارد. كيف أتخلص من…

ما الذي يسبب تقرحات الفم واللسان وما علاجها؟

تقرحات الفم واللسان هي بثور صغيرة ومؤلمة تظهر على الشفتين أو على اللثة واللسان، ما يجعل الطعام والشراب وحتى الكلام صعباً. ويعد المراهقون والنساء والأشخاص…

كوكيز بذور الكتان وزبدة اللوز بالشوكولاتة.. صحية وخالية من الغلوتين

من منا لا يحب تناول الكوكيز خاصة في فصل الشتاء بجانب فنجان دافىء من الشاي، وكي نكون صريحين قد لا تكفينا قطعة واحدة! لذلك، نحن…

اقتنته مقابل 5 ملايين دولار.. سيلينا غوميز تستعرض منزلها الفاخر، وحمام السباحة يثير الإعجاب (صور)

تمتلك سيلينا غوميز أجمل منزلٍ في إنسينو بولاية كاليفورنيا، والذي اشترته في وقتٍ سابق من عام 2020، وقد سبق أن قالت هذه المغنية، وقت سابق،…

تريد تناول خبز لذيذ وصحي دون الشعور بالذنب؟ إليك وصفة خبز الشوفان الشهي

تناول الخبز لا يعني بالضرورة المزيد من السعرات الحرارية عندما يكون مصنوعاً من الشوفان. جرب هذه الوصفة لخبز الشوفان الصحي واللذيذ باستخدام مكونات بسيطة.  ستحصل…

محشوَّة بالقشطة ومُغطسة بالشربات.. طريقة تحضير حلوى Ekmek Kadayıfı التركية

هل أنت من محبِّي البقلاوة والكنافة وأنواع الحلويات الأخرى التي يضاف اليها القشطة وما إلى ذلك؟ إذاً لا بد أن تكون حلوى Ekmek Kadayıfı موجودة…
آراء