رغم البرد القارس، تجد صف الانتظار لدى بعض أكشاك الحلويات في كندا طويلاً وممتداً إلى ما لا نهاية، والسبب وصفة بيفرتايل أو ذنَب القندس، وهي حلويات مستوحاة من حيوان القندس، أكبر حيوان قارض في كندا والثاني بالعالم.

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك منذ فترة طويلة فلا بد أنك سمعت عن كافة أنواع الحميات الغذائية، بما في ذلك النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، وفي حال لم تكن تعاني من مشاكل صحية معينة -سنذكرها لك هنا- يسعدنا أن نخبرك أن هذا النظام قد يكون وسيلة فعالة حقاً في إنقاص الوزن من ناحية، واتباع نمط حياة أكثر صحة من ناحية أخرى.

قد يكون أفضل ما يمكن تناوله في هذا الطقس البارد هو فطائر منزلية الصنع، إلى جانب كوب من الشاي، لكن إذا كنت قد مللت من الفطائر التقليدية التي تصنعها عادة فربما ترغب في تجربة نوع جديد بطعم مميز، وكبداية نقترح عليك إعداد فطائر الزعتر الأخضر التي تشتهر بها بلاد الشام عموماً، وإن كانت تختلف مقاديرها من بلد إلى آخر، سنقدم لكم هنا الوصفة السورية لإعداد هذه الفطائر السهلة واللذيذة:

عندما نتحدث عن دوقة كامبريدج كيت ميدلتون تخطر ببالنا على الفور أزياؤها الكلاسيكية الراقية، وبالرغم من أنها تحرص دائماً على انتقاء الأزياء البسيطة، فإن ذلك لا يعني أنها تميل إلى الإطلالات ذات الأسعار المعقولة.

بعيداً عن ساندويشات السجق العادية أو السجق المقلي مع دبس الرمان، يمكن تقديم صينية البطاطس بالسجق كوجبة رئيسية مُشبعة وغنية بالعناصر الغذائية والخضراوات.

كما هو الحال مع معظم الأشياء المتعلقة بالصحة العقلية، فإن الإجابة ليست حاسمة. نعم، القلق والاكتئاب ينتقلان بالوراثة، لكن العوامل البيئية، مثل تجارب الطفولة المبكرة تلعب أيضاً دوراً وتتفاعل مع جينات الإنسان فتساهم فيما بعد بظهور هذه الأمراض أو الاضطرابات.

لا شك أنكم قرأتم كثيراً عن نظام الكيتو دايت وما يقدمه من فوائده عظيمة من تخفيف الوزن والشفاء من الأمراض التي تبدأ بالعقم وتصل إلى السرطان، لكن هل كل تلك الأمور حقيقية فعلاً؟ دراسات علمية جديدة تقول عكس ذلك.

إذا سبق لك الذهاب إلى مطعم "بوفيه مفتوح"، فأنت تعلم على وجه التحديد أنّ واحداً على الأقل من أصدقائك سيذهب جائعاً للغاية محاولاً أكل أكبر قدر ممكن من الطعام وأكثر من قيمة المال الذي دفعه.

تعتبر فطائر الهوت دوغ من الوجبات السريعة اللذيذة والتي يسهل صنعها في المنزل، إذ لا يستغرق تحضير العجينة الكثير من الوقت، أما الحشوة فتعتمد على الهوت دوغ الجاهز الذي من الممكن شراؤه من محلات البقالة.