أحدث الموضوعات

خليط ما بين الحساسية وحب الشباب.. ما هو العد الوردي، وكيف تخفف من أعراضه؟

قد نخلط في كثير من الأحيان ما بين الحساسية التي تسبب احمراراً دائماً في الوجه، أو البشرة الدهنية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب وما بين مرض جلدي أكثر خطورة يسمى العد الوردي.

7 أغذية صحية تدعم الصحة النفسية والعقلية وفقاً لأخصائيي التغذية

لا شك أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن يسهم إلى حد كبير بتحسين وظائف الكثير من أعضاء الجسم وبزيادة مستوى اللياقة البدنية، لكن هل تعلم أن النظام الغذائي قد يكون له تأثير أيضاً على الصحة العقلية؟

الزيتون أم جوز الهند، وهل يمكننا تسخينه لدرجة حرارة عالية؟ دعنا نعرف رأي العلم في أفيد زيوت الطبخ للصحة

زيوت الطبخ من أساسيات المطبخ، لكن هناك الكثير المعلومات المتضاربة فيما يخصّ مدى صحية كل من هذه الزيوت. ويكون السؤال الأهم هو معرفة أي زيوت الطبخ أفيد للصحة، في ظل كثرة المعروض، بداية من زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت الخضراوات، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو حتى زيت السلجم.

مع قهوة الصباح أو شاي المساء.. إليك وصفة كيك البرتقال

كيك البرتقال عبارة عن حلوى رطبة ولذيذة ذات نكهة محببة وغنية بفيتامين سي. وهذه الوصفة البرتقالية السريعة لذيذة ولا تحتاج الكثير من التزيين، يكفي أن ترشيها ببعض السكر الناعم قبل أن تتناولي قطعة منها مع فنجان القهوة أو الشاي.

كيف تطبقين فلسفة فنغ شوي لجعل مكتبك المنزلي بيئة ملهمة ومواتية للعمل

تعرفي على كيفية تطبيق فلسفة فنغ شوي في المكتب لجعل مساحتك المهنية بيئة ملهمة ومواتية للعمل

هل تشعر بالغضب عند الجوع؟ تعرف على "بيولوجيا الأمعاء الخاوية" وتعلّم أساليب السيطرة على نفسك

من منّا لا يشعر برغبة عارمة مفاجئة بتناول وجبة دسمة كبيرة، أو كيس كبير من شيبسه المفضّل، أو حتى لوحٍ ضخمٍ من الشوكولاته؟، أما أن…

5 طرق طبيعية لمنع البعوض من الاقتراب منك

كيف تمنع البعوض من الاقتراب منك بطرق طبيعية

سرٌّ خفي في اختبارات الحمل الرقمية.. سيفاجئك!

انتشرت اختبارات الحمل الرقمية فى الآونة الأخيرة، وهي مثل اختبارات الحمل المنزلية التقليدية التي تقوم بفحص البول وإظهار خطين فى حالة الحمل أو خط واحد…

الكمامة تؤدي لاكتساب مناعة ضد عدوى كورونا والدليل ما حصل مع فيروس الجدري

يعتبر فيروس سارس-كوف-2، الفيروس المسبب لعدوى كورونا أو فيروس كوفيد- 19، جديداً تماماً بالنسبة لباحثي الأمراض المُعدية وغيرهم من علماء الصحة العامة.
آراء